Neury: Personal Development

Прыкладанне Neury™: пашырайце сваю эмацыйную дасведчанасць

Neury™ - гэта ваш інструмент для разумення і кіравання сваімі эмоцыямі. З дапамогай часопіса эмоцый вы можаце адсочваць, як вы сябе адчуваеце да і пасля падзей, даючы зразумець вашыя эмацыйныя рэакцыі. Тэндэнцыі эмоцый дазваляюць сачыць за прагрэсам з цягам часу, а практыкаванні распрацаваны для паляпшэння вашых эмацыйных і кагнітыўных навыкаў. Neury™ падтрымлівае ваш асабісты рост, дапамагаючы вызначыць вашыя моцныя бакі і вобласці, якія трэба палепшыць. Персаналізаваныя заняткі дапамагаюць вам захоўваць спакой, кіраваць сваімі эмоцыямі, паляпшаць разуменне, вырашаць праблемы і захоўваць канцэнтрацыю. Вазьміце пад кантроль сваё эмацыйнае падарожжа з Neury™ і развівайце навыкі, якія адпавядаюць вашым патрэбам.

Асноўныя характарыстыкі:

EmotionLog: адсочвайце і разумейце свае эмацыйныя рэакцыі. QuickShift: кіруйце моцнымі эмоцыямі з дапамогай спецыяльных практыкаванняў. Даведайцеся: доступ да рэсурсаў па падыходзе NeuroCog, у тым ліку да навуковых артыкулаў і кніг. Практыкаванні: удзельнічайце ў мерапрыемствах для павышэння эмацыйнай дасведчанасці.

Асноўны інструмент: часопіс эмоцый
Журнал эмоцый - гэта асноўная функцыя Neury™, якая дазваляе вам ідэнтыфікаваць і апісаць свае эмоцыі (радасць, вар'яцтва, сум, трывога), звязаныя з вамі, іншымі і вашым агульным вопытам.

Кіраваныя практыкаванні для асабістага развіцця:
Выдзяляйце 5 хвілін у дзень, каб злучыць свой розум і цела праз глыбокае дыханне, творчую візуалізацыю і засяроджанае ўсведамленне. Гэтыя практыкаванні дапамагаюць арыентавацца ў эмацыйных рэакцыях на розныя жыццёвыя падзеі.


Як Neury™ дапамагае:
Neury™ запісвае вашы намаганні - правярайце свой прагрэс або дзяліцеся вынікамі са спецыялістам, трэнерам або настаўнікам. У залежнасці ад вашых мэтаў, Neury™ прапануе персаналізаваныя патокі, каб дапамагчы вам:
- Супакойся
- Лепш кантралюйце эмоцыі
- Паляпшэнне эмацыйнага разумення
- Рашэнне праблем
- Павялічце ўвагу

Развівайце звычку сачыць за эмоцыямі:
Neury™ заклікае вас штодня адсочваць свае эмоцыі. Паслядоўная рэгістрацыя вашых пачуццяў дае больш глыбокае разуменне вашых эмацыянальных патэрнаў і эфектыўных стратэгій кіравання. Neury™ робіць адсочванне эмоцый лёгкім і праніклівым, ператвараючы яго ў звыклую частку вашага дня.

Neury™ Premium:
- Разблакіроўка дадатковых функцый з Neury™ Premium:
- Часопіс: праглядзіце ўвесь свой прагрэс.
- FactCheck: пераўтварыце сваё мысленне за адно практыкаванне.
- ProCon: вырашайце складаныя праблемы.
- NewCope: распрацуйце новыя стратэгіі для складаных сітуацый.
- Пераўтварэнне голасу ў тэкст: увядзіце інфармацыю хутчэй.

Пачніце бясплатную пробную версію, каб карыстацца функцыямі Neury™ Premium на працягу 7 дзён. Праз 7 дзён падпіскі аўтаматычна падаўжаюцца, калі іх не адмяніць за 24 гадзіны да заканчэння бягучага перыяду.

Для атрымання больш падрабязнай інфармацыі наведайце нашы Правілы і ўмовы.