One Pass™

Доступ да тысяч трэнажорных залаў, фітнес-студый, онлайн-трэніровак і персаналізаваных планаў практыкаванняў з дапамогай One Pass! Атрымайце дастаўку прадуктаў і многае іншае! Гэта найлепшае штомесячнае членства ў адным простым дадатку. Функцыі могуць адрознівацца ў залежнасці ад плана аховы здароўя або працадаўцы.

АСАБЛІВАСЦІ

Трэнажорныя залы, студыі і класы:
Будзьце актыўнымі з шырокай сеткай трэнажорных залаў, фітнес-цэнтраў, студый і заняткаў побач з вамі, дома або ў дарозе. Выберыце тое, што вам больш за ўсё падыходзіць: папулярная трэнажорная зала або невялікая студыя, інтэнсіўная кардыятрэніроўка або расслабляльны занятак ёгай. Дадатак One Pass прапануе мноства варыянтаў.

Інтэрнэт фітнес:
Любіце займацца дома? Далучайцеся да онлайн-заняткаў у прамым эфіры або выбірайце з больш чым 8000 трэніровак па запыце, якія адпавядаюць вашаму ладу жыцця і графіку. Выбірайце такія віды дзейнасці, як бег і хада, заняткі на эліптычнай трэніроўцы, сілавыя трэніроўкі, расцяжка, ёга і нават веславанне. Шукайце новыя заняткі, каб усё было свежым і захапляльным, таму што мы лічым, што разнастайнасць - ключ да фітнесу!

Дастаўка прадуктаў на дом:
Спрасціце сабе жыццё з пажыўнымі прадуктамі на вашым парозе. Ваш план можа ахопліваць дастаўку на дом.

Здароўе мозгу:
Развівайце свае разумовыя навыкі з дапамогай прыемных заняткаў, якія дапамагаюць развіць памяць, увагу, канцэнтрацыю і хуткасць, калі гэта адпавядае патрабаванням.

Сацыяльныя сувязі:
Далучайцеся да асабістых грамадскіх мерапрыемстваў і мерапрыемстваў, каб пазнаёміцца ​​з іншымі людзьмі з падобнымі інтарэсамі, калі гэта адпавядае патрабаванням.

Праграмы і задачы:
Дасягніце пэўных фітнес-мэтаў, такіх як бег на 5 км, павелічэнне мышачнай масы або пахуданне. Прытрымвайцеся трэніровак у праграме і ўбачыце вынікі самі!

Стужка супольнасці:
Фітнес - гэта больш, чым асабісты пошук - гэта калектыўнае падарожжа! Рабіце фатаграфіі трэніровак і публікуйце свае дасягненні разам з іншымі аматарамі фітнесу ў нашай ажыўленай стужцы супольнасці. Знайдзіце натхненне, заахвочвайце іншых і атрымлівайце асалоду ад падтрымкі аднагодкаў, якія падзяляюць вашыя фітнес-мэты.

Статыстыка:
Прагрэс вельмі важны для таго, каб заставацца ў курсе, таму мы дадалі выдатную функцыю статыстыкі ў дадатак. Запісвайце свае дасягненні, адсочвайце змены і хварэйце за трыумфы з цягам часу. Гэта ваша індывідуальная панэль поспеху!

Інтэграцыя прылады і маніторынг сардэчнага рытму:
Палепшыце свае трэніроўкі і здароўе, падключыўшы праграму One Pass да прылады з падтрымкай Bluetooth, якая адсочвае ваш пульс, напрыклад, кардыяманітора або Apple Watch. Трэніроўкі, заснаваныя на частаце сардэчных скарачэнняў, прапануюць інструкцыі на экране, якія дапамагаюць падтрымліваць ідэальную зону сардэчнага рытму для дасягнення аптымальных вынікаў.