Fitness: Workout for Gym|Home
Куплі ў праграме
4,4star
5,05 тыс. водгукаў
100 тыс.+
Спампоўванні
Для ўсіх
info
Пра гэту праграму
Прыкладанне Fitness тут, каб правесці вас у вашым фітнес-падарожжы, дазволіць вам атрымліваць асалоду ад трэніровак і дапаможа вам стаць лепшай версіяй сябе. Падцягнуцца і набраць мышцы яшчэ ніколі не было так проста! Працуйце над любой часткай цела і прытрымвайцеся сваіх фітнес-мэтаў, выбіраючы практыкаванні з шырокай бібліятэкі з апісаннямі і відэа, каб пазбегнуць траўмаў.
Разнастайнасць трэніровак
Заставайцеся матываванымі і не сумуйце з разнастайнасцю праграм трэніровак. Пераключыцеся са спецыяльна створанымі праграмамі сілавых трэніровак і трэніроўкамі HIIT, каб хутчэй дасягнуць сваіх фітнес-мэтаў.
• Сілавыя трэніроўкі для прапрацоўкі розных груп цягліц.
• Высокаінтэнсіўныя інтэрвальныя трэніроўкі (HIIT).
КІРАЎНІЦТВА ЭКСПЕРТА
Наша каманда складаецца з спартыўных прафесіяналаў сусветнага ўзроўню ў бодзібілдынгу або паўэрліфтынгу. Яны распрацавалі ўсе практыкаванні і праграмы для ўсіх узроўняў, каб зняць здагадкі з вашай фітнес-руціны і прывесці вас да канкрэтных вынікаў:
• Трэніроўкі для нарошчвання біцэпсаў, шырокай спіны, плячэй, грудзей, моцных ног і г.д.
• Бібліятэка практыкаванняў для мужчын на розныя групы цягліц.
ДАПОЎНІЦЕ СВАЮ РУТЫНУ
Дадатак мае карысны набор функцый, каб зрабіць ваша фітнес-падарожжа лёгкім і цікавым:
• Асабісты трэнінг: галасавое кіраўніцтва падчас трэніровак HIIT дазваляе вам заставацца засяроджаным, каб пераканацца, што вы выконваеце практыкаванні правільна.
• Стварыце ўласныя практыкаванні і дадайце апісанні, нататкі і выявы.
• Стварыце асабісты план трэніровак, выкарыстоўваючы вялікую бібліятэку практыкаванняў для розных груп цягліц.
• Каб пастаянна абнаўляць статыстыку, увядзіце вагу, падыходы і паўторы ў сілавых трэніроўках.
Fitness інтэграваны з праграмай Health, каб вы маглі адсочваць свой прагрэс і запаўняць кольцы заняткаў з дапамогай Fitness. (патрабуюцца дадатковыя дазволы).
___________________________________________________________
Умовы выкарыстання: https://docs.google.com/document/d/1utMwh1C-TQgKYtf_uzqmEIrbhTpvjfmh-xFFqO1eitY/pub
Разнастайнасць трэніровак
Заставайцеся матываванымі і не сумуйце з разнастайнасцю праграм трэніровак. Пераключыцеся са спецыяльна створанымі праграмамі сілавых трэніровак і трэніроўкамі HIIT, каб хутчэй дасягнуць сваіх фітнес-мэтаў.
• Сілавыя трэніроўкі для прапрацоўкі розных груп цягліц.
• Высокаінтэнсіўныя інтэрвальныя трэніроўкі (HIIT).
КІРАЎНІЦТВА ЭКСПЕРТА
Наша каманда складаецца з спартыўных прафесіяналаў сусветнага ўзроўню ў бодзібілдынгу або паўэрліфтынгу. Яны распрацавалі ўсе практыкаванні і праграмы для ўсіх узроўняў, каб зняць здагадкі з вашай фітнес-руціны і прывесці вас да канкрэтных вынікаў:
• Трэніроўкі для нарошчвання біцэпсаў, шырокай спіны, плячэй, грудзей, моцных ног і г.д.
• Бібліятэка практыкаванняў для мужчын на розныя групы цягліц.
ДАПОЎНІЦЕ СВАЮ РУТЫНУ
Дадатак мае карысны набор функцый, каб зрабіць ваша фітнес-падарожжа лёгкім і цікавым:
• Асабісты трэнінг: галасавое кіраўніцтва падчас трэніровак HIIT дазваляе вам заставацца засяроджаным, каб пераканацца, што вы выконваеце практыкаванні правільна.
• Стварыце ўласныя практыкаванні і дадайце апісанні, нататкі і выявы.
• Стварыце асабісты план трэніровак, выкарыстоўваючы вялікую бібліятэку практыкаванняў для розных груп цягліц.
• Каб пастаянна абнаўляць статыстыку, увядзіце вагу, падыходы і паўторы ў сілавых трэніроўках.
Fitness інтэграваны з праграмай Health, каб вы маглі адсочваць свой прагрэс і запаўняць кольцы заняткаў з дапамогай Fitness. (патрабуюцца дадатковыя дазволы).
___________________________________________________________
Умовы выкарыстання: https://docs.google.com/document/d/1utMwh1C-TQgKYtf_uzqmEIrbhTpvjfmh-xFFqO1eitY/pub
Абноўлена
Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Даныя не абагульваюцца са староннімі арганізацыямі
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра абагульванне даных
Даныя не збіраюцца
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра збор даных
Ацэнкі і агляды
4,4
5 тыс. водгукаў
Новае
The workout plan interface has been changed, exercise preview images have been changed, minor errors have been fixed
