Resony Anxiety

Resony - гэта лічбавая праграма, якая дапамагае вам справіцца з хваляваннямі, трывогай і павысіць устойлівасць. Падмацаваныя даследаваннямі простыя метады рэзананснага дыхання (трэніроўкі ўзгодненасці), прагрэсіўныя практыкаванні на паслабленне цягліц, падзяка і часопіс самаабслугоўвання даступныя, каб дапамагчы вам пазбавіцца ад трывогі і павысіць устойлівасць. Resony выкарыстоўвае комплексны падыход і забяспечвае найлепшыя дыхальныя метады пры трывозе, працуючы з розумам і целам, каб пабудаваць устойлівасць больш хуткім і ўстойлівым спосабам. Незалежна ад таго, чакаеце вы тэрапіі, стаміліся ад лекаў ці хочаце спадарожніка тэрапіі, Resony дапаможа вам справіцца са стрэсам і сімптомамі панічных нападаў, а таксама імгненна і эфектыўныя метады, якія дапамогуць вам зняць стрэс і дасягнуць душэўнага спакою.

Resony быў распрацаваны клініцыстамі ў галіне псіхічнага здароўя і з'яўляецца медыцынскім прыборам. Мы правялі даследаванне ў Лондане, каб даведацца, ці робіць прыкладанне тое, для чаго яно прызначана (зніжае трывогу). Мы пратэставалі прыкладанне на людзях, якія жывуць з трывогай, у тым ліку на некаторых з тых, у каго дыягнаставана клінічнае агульнае трывожнае расстройства. Што мы знайшлі? 87% удзельнікаў сказалі, што гэта дадатак дапамагло ім справіцца з трывогай, а 77% з іх сказалі, што парэкамендуюць прыкладанне сябру або члену сям'і, якія пакутуюць ад трывогі.

АСНОЎНЫЯ ХАРАКТАРЫСТЫКІ

- Рэзананснае дыханне: памяншэнне трывогі, кіраванне стрэсам і расслабленне цягліц для ўстойлівасці
- Прагрэсіўная цягліцавая рэлаксацыя: для глыбокай рэлаксацыі і расслаблення трывогі
- Часопіс удзячнасці: часопіс удзячнасці і самаабслугоўвання, які дапамагае пераасэнсаваць негатыўны вопыт і стварыць трывалы пазітыўны эмацыйны стан, які з'яўляецца асновай для зніжэння стрэсу і стварэння адаптыўнай устойлівасці для лепшага здароўя розуму і цела

«Я лічыў дыхальную гімнастыку ў Resony найбольш карыснай, таму што былі моманты, калі я быў у стрэсе пасля тэлефонных званкоў і мне трэба было супакоіцца. Гэта сканцэнтравала маё дыханне», - карыстальнік Resony

«Для мяне трывога азначае, што мяне цягнуць уверх і ўніз эмоцыі, і праграма прапануе спосаб заставацца больш устойлівым падчас узлётаў і падзенняў» - карыстальнік Resony

ІНФАРМАЦЫЯ АБ БЯСПЕКІ І ПАПЯРЭДЖАННІ

Resony не з'яўляецца заменай іншага медыцынскага або псіхічнага лячэння. Медыцынскія рэкамендацыі, прадстаўленыя ў Resony, не павінны быць выключна або галоўным чынам абапірацца на лячэнне псіхіятрычных захворванняў. Калі ласка, не ўносіце ніякіх змяненняў у свае лекі або план лячэння без кансультацыі з лекарам.

Resony не аказвае крызіснай падтрымкі. Калі вы выпрабоўваеце неадкладную медыцынскую дапамогу, уключаючы самапашкоджанне і/або суіцыдальныя думкі, патэлефануйце ў NHS 111, патэлефануйце свайму ўрачу агульнай практыкі або звярніцеся ў бліжэйшае аддзяленне хуткай медыцынскай дапамогі.

Калі вы заўважылі пагаршэнне сімптомаў трывогі або дэпрэсіі падчас выкарыстання Resony, пракансультуйцеся з урачом

Выкарыстанне мабільнага тэлефона і/або планшэта падчас кіравання аўтамабілем або працы з цяжкімі механізмамі ўяўляе сур'ёзную небяспеку для бяспекі з-за адцягнення ўвагі і магчымых няшчасных выпадкаў. Калі ласка, не выкарыстоўвайце прыкладанне Resony падчас кіравання аўтамабілем або працы з цяжкімі машынамі

АДМОВА АД АДКАЗНАСЦІ

Вы павінны мець уліковы запіс Resony праз вашага працадаўцы або план аховы здароўя, каб выкарыстоўваць гэта дадатак. Калі ласка, праверце, ці падыходзіць гэта дадатак для вас, прагледзеўшы гэтую старонку: https://resony.health/regulatory-information