Mood Tracker & Reflect - Luci

Жывіце самым шчаслівым жыццём з Люсі. Шукаеце просты ў выкарыстанні трэкер настрою? Люсі можа дапамагчы. Паразважайце над сваімі пачуццямі, прачытайце парады, абгрунтаваныя псіхалогіяй, і даведайцеся пра сваё псіхічнае здароўе. Пачніце самаабслугоўванне сёння.

**Настрой Tracker
Разважайце пра свой настрой кожны дзень з рэйтынгам і наборам эмоцый з дапамогай Luci. Пашыраная аналітыка дапамагае вам разблакаваць станоўчую пятлю самаабслугоўвання, якая паляпшае ваш настрой і разуменне псіхічнага здароўя.

** Разважайце, вучыцеся, абслугоўвайце сябе
Псіхічнае здароўе - гэта навучанне. Luci змяшчае больш за 300 унікальных пытанняў для разважання. Пазнай сябе сапраўднага. Самарэфлексія - правераны спосаб палепшыць настрой.

** Бібліятэка кантэнту
Luci - гэта велізарная бібліятэка кантэнту для псіхічнага здароўя, якая расце. Чытайце артыкулы, парады і многае іншае з вобласці псіхалогіі, з новым кантэнтам, які паступае рэгулярна. Займайцеся самаабслугоўваннем і разважайце над 16 тэмамі псіхічнага здароўя. Luci - гэта больш, чым проста трэкер настрою.

** Цалкам прыватны
Натуральна, Luci - гэта цалкам прыватная прастора для разважанняў - толькі для вас і вашых эмоцый. Мы не можам атрымаць доступ да вашых даных трэкера настрою. Практыкуйце догляд за сабой і разважайце пра свой настрой у прыватным парадку.

** Экспарт дадзеных трэкера настрою
Цікавіцеся тэрапіяй? Люсі дапаможа вам. Тэрапія дарагая, і пацыенты часта прыходзяць непадрыхтаванымі. Большасць з іх ніколі раней не займаліся самаабслугоўваннем і не карысталіся сродкамі адсочвання настрою. Выкарыстоўваючы Luci для адлюстравання, у вас будзе шмат дадзеных, якімі можна падзяліцца. Эканомія вашага часу і грошай.

** Рэзюмэ
- Тэмы і цёмны рэжым
- Цытаты
- Паразважайце на тэмы псіхічнага здароўя
- Парады па псіхалогіі
- Статыстыка настрою
- Адсочванне настрою з дапамогай смайліка або шкалы ад 1 да 10
- Адсочванне ўласных эмоцый і дзеянняў
- Парады па догляду за сабой
- Адлюстроўваць і разумець пачуцці
- Часопіс
- Практыкаванні па псіхічным здароўі