Simple Habit: Meditation

Simple Habit - гэта дадатак для здароўя і сну, рэкамендаванае псіхолагамі, тэрапеўтамі і экспертамі ў галіне псіхічнага здароўя. Паспрабуйце Simple Habit бясплатна сёння і далучыцеся да больш чым 5 мільёнаў чалавек у гэтым падарожжы, якое зменіць жыццё. Спіце лепш і будзьце больш шчаслівымі ў сваім жыцці, шлюбе, бацькоўстве, працы і здароўі.

Нашы сеансы аздараўлення і тэрапіі сну прапануюць уважлівасць і медытацыю пад кіраўніцтвам, штодзённую матывацыю, сеансы сну пад кіраўніцтвам і навучанне сусветна вядомых экспертаў, персаналізаваныя для вашага спосабу жыцця. Мы дапаможам вам адчуваць сябе менш напружанымі, лепш высыпацца і быць найлепшым чынам, незалежна ад таго, ёсць у вас 5 хвілін раніцай, 20 хвілін падчас паездкі на працу або трэба хутка заснуць. Пачніце сваю простую звычку бясплатна сёння і з кожным днём жывіце лепш.

----

РЭКАМЕНТАВАНА НА
* 2018 Google Play Awards Выдатны пераможца праграмы дабрабыту
* Пераможца Google Material Design Awards 2018
* Пераможца ў намінацыі «Лепшыя праграмы Google Play» у 2017 годзе
* Прэм'ера сезона Shark Tank 2017

ЧАМУ ПРОСТАЯ ЗВЫЧКА?

УВАГА І МЕДЫТАЦЫЯ
• Усяго 5 хвілін уважлівасці і медытацыі ў дзень могуць палепшыць ваша жыццё праз зняцце стрэсу і паляпшэнне сну
• Новая медытацыя пад кіраўніцтвам лепшых сусветных экспертаў, ад экспертаў па ўважлівасці ў Google да былых манахаў
• Сачыце за сваім прагрэсам і заставайцеся матываванымі з дапамогай Mindful Minutes
• Доступ да медытацый у аўтаномным рэжыме з падпіскай Premium, каб вы маглі медытаваць у любы час

ЗДАРОЎЕ ДЛЯ ВАШАГА ЗАНЯТАГА ЛАДУ ЖЫЦЦЯ
• Ідэальна падыходзіць для занятага ладу жыцця - слухайце, калі прачынаецеся, за рулём або кладзецеся спаць
• Сесіі, прызначаныя для штодзённых жыццёвых праблем
• Выкарыстоўвайце функцыю On-the-Go у Simple Habit, каб хутка супакоіць сваю трывогу і дасягнуць пачуцця ўважлівасці

ЗДАРОЎЕ І РЭЛАКС
• Лепш спаць
• Зняць стрэс
• Кіруйце трывогай і дэпрэсіяй
• І больш

ЗНАЙСЦІ МАТЫВАЦЫЮ
• Коучінг змест
• Матывацыйныя гутаркі
• Адсочванне серыі і ўважлівыя хвіліны для адсочвання прагрэсу

ПЕРАВАГІ ВЫКАРЫСТАННЯ ПРОСТАЙ ЗВЫЧКІ
• Выпрацуйце звычку да медытацыі
• Атрымайце лепшы сон
• Матывацыя ў вашай кішэні
• Палепшыць увагу
• Паменшыць стрэс і трывогу
• Захоўвайце спакой і расслабленасць
• Павышэнне самасвядомасці
• Быць эфектыўным лідэрам
• Дыхайце глыбей і лягчэй
• Палепшанае пачуццё перспектывы
• Дасягненне ўважлівасці на хаду
• Супакойцеся і расслабцеся ў канцы доўгага дня
• Вырашайце розныя жыццёвыя праблемы спакойна, засяроджана
• Паляпшэнне адносін
• Будзьце больш шчаслівымі, расслабленымі і спакойнымі

АТРЫМАЙЦЕ НЕАМЕЖАВАНЫ ДОСТУП З PREMIUM
Simple Habit прапануе два варыянты падпіскі з аўтаматычным падаўжэннем, каб дапамагчы вам дасягнуць уважлівасці і лягчэй дыхаць. Ваша падпіска будзе аўтаматычна аднаўляцца ў канцы кожнага тэрміну, і з вашай крэдытнай карты будзе спаганяцца плата праз ваш уліковы запіс Play Store. Вы можаце адключыць аўтаматычнае падаўжэнне ў любы час у наладах уліковага запісу Крамы Play, але вяртанне не будзе ажыццяўляцца за нявыкарыстаную частку тэрміну. Любая нявыкарыстаная частка бясплатнага пробнага перыяду будзе анулявана пры куплі падпіскі. Гэтыя цэны прызначаны для кліентаў з ЗША. Кошты ў іншых краінах могуць адрознівацца, і фактычныя зборы могуць быць канвертаваны ў вашу мясцовую валюту ў залежнасці ад краіны пражывання.

ЗВЯЗІЦЕ З ПРОСТАЙ ЗВЫЧКАЙ
Facebook - https://www.facebook.com/simplehabitapp/
Instagram - https://www.instagram.com/simplehabitapp/
Twitter - https://twitter.com/simplehabitapp

Ёсць пытанні ці водгукі? Звяжыцеся з намі па адрасе [email protected].

Дзякуй за выкарыстанне Simple Habit :)

Палітыка прыватнасці - https://www.simplehabit.com/privacy
Правілы і ўмовы - https://www.simplehabit.com/tos