Sugarfree Quit Sugar Addiction

Незалежна ад таго, што вы не дадаеце цукар, ці не цукар, ці спрабуеце скараціць штодзённае спажыванне адным маленькім крокам, мы можам дапамагчы вам на вашым шляху, каб пазбавіцца ад цукру.

Многія дарослыя ядуць значна больш цукру, чым неабходна, таму зніжэнне спажывання цукру - карысная ідэя для большасці людзей. Некаторыя людзі, магчыма, пажадаюць зрабіць крок далей і цалкам выключыць цукар са свайго рацыёну. Цвярозы адсочванне і маніторынг цвярозасці дапамагае трымаць сябе ў курсе пазітыўнага ўплыву дыеты без цукру.

Нарастаючыя доказы па-ранейшаму паказваюць шэраг станоўчых вынікаў для здароўя ад скарачэння дабаўленага цукру, уключаючы зніжэнне рызыкі атлусцення, дыябету 2 тыпу, ішэмічнай хваробы сэрца, метабалічнага сіндрому і неалкагольнай тлушчавай хваробы печані.

Без цукру таксама цалкам бясплатна

Цвярозы трэкер этапаў
Адсочвайце і адзначайце свае этапы ад 1 дня, да 1 тыдня, да 1 месяца і далей.

Штодзённая матывацыя
Атрымлівайце парады і натхняльныя паведамленні, якія дапамогуць вам захаваць матывацыю і засяродзіцца на тым, каб пазбавіцца ад неабходнасці ўжываць салодкую ежу.

Сачыце за сімптомамі
Штодня аналізуйце цяжкасці і пазітыўныя моманты, пакуль вы прасоўваецеся па шляху без цукру.

Цвярозы трэкер
Сачыце за кожным цвярозым днём. Скіньце, калі вы перапыніце серыю або прапусціце дзень падману!

Трэкер ежы і калорый
Калі не лічыць звычайны густ да цукру, то ў многіх прадуктах (некаторыя з іх зусім нечаканыя) хаваецца цукар. Адрозніць дададзены цукар ад натуральнага можа быць цяжка. Адсочвайце, колькі калорый і цукру ў ежы, якую вы ясьце. Сканіраванне, пошук або стварэнне ўласных

Трэкер вагі
Зарэгіструйце змены ў вазе, каб візуальна бачыць змены з тыдня за тыдзень.

Рэсурсы, якія дапамогуць вам у вашым падарожжы
Прачытайце карысныя парады і рэкамендацыі, якія дапамогуць вам дасягнуць найлепшага выніку, калі пачынаеце пазбавіцца ад цукру

Sugarfree даступны як штомесячная падпіска або аднаразовая пакупка. З вашага рахунку iTunes будзе спагнана плата пры пацвярджэнні пакупкі. Падпіска будзе падоўжана аўтаматычна, калі аўтаматычнае падаўжэнне не будзе адключана прынамсі за 24 гадзіны да заканчэння разліковага перыяду. Вы можаце перайсці ў налады ўліковага запісу iTunes, каб кіраваць падпіскай і адключыць аўтаматычнае абнаўленне. Каб аднавіць усе вашы папярэднія пакупкі, выкарыстоўвайце кнопку «Аднавіць пакупкі» на кнопцы экрана прэміум-куплі.

Умовы: https://sugarfree-ios.carrd.co/#terms

Палітыка канфідэнцыяльнасці: https://www.freeprivacypolicy.com/live/227e90ed-11b5-40d4-afe6-b65f47d19274