SilverSneakers GO ™ - гэта фітнес-дадатак, якое дазваляе вам лёгка падцягнуцца, заставацца актыўнымі і развіць здаровыя звычкі ў практыкаванні.
З дапамогай гэтага прыкладання вы атрымліваеце:
- Фітнес-месца і шукальнік заняткаў
- Нацыянальныя і грамадскія заняткі, віртуальныя і асабістыя
- 200+ відэа SilverSneakers On-Demand ™ пра фітнес і аздараўленне
- Праграмы пакрокавых трэніровак для ўсіх узроўняў фізічнай формы, уключаючы прагулкі і медытацыі
- Магчымасць планавання будучых альбо ўліку мінулых мерапрыемстваў любога роду
- Апавяшчэнні аб запланаваных мерапрыемствах
- Артыкулы пра здароўе і здароўе
Выбірайце з мноства розных відаў дзейнасці, якія адпавядаюць вашым патрэбам у фітнесе. Калі вы хочаце пайсці ў трэнажорную залу ці займацца дома, вы можаце знайсці патрэбныя віды заняткаў - ад заняткаў да відэа да агульных заняткаў, такіх як хада, плаванне і ёга. Атрымлівайце апавяшчэнні-напамінкі пра запланаваныя мерапрыемствы і ніколі не прапусціце рытм з GO!