FitQueen VIP

Прадстаўляем FitQueen VIP ад Аніты Херберт, ваша галоўнае прыкладанне для дасягнення вашых фітнес-мэтаў, адчуваючы сябе цудоўна на кожным кроку.

Незалежна ад таго, жадаеце вы сфармаваць сваё цела, падняць энергію, адчуць сябе больш упэўнена або проста ажывіць свае звычайныя трэніроўкі, мы прапануем вам вясёлыя і вельмі эфектыўныя фітнес-задачы.

Давайце разам адправімся ў гэтае падарожжа і раскрыем увесь ваш патэнцыял - таму што кожная жанчына заслугоўвае адчуваць сябе каралевай у сваёй скуры!

Што ўключана:

План трэніровак: 6-тыднёвы план трэніровак з простымі варыянтамі выканання дома + трэнажорная зала. Заданні распрацаваны такім чынам, каб быць адаптыўнымі, незалежна ад таго, трэніруецеся вы 3, 4, 5 або 6 дзён на тыдзень, і падыходзяць для ўсіх узроўняў. Кожнае заданне складаецца з 3 этапаў, таму кожныя два тыдні вы атрымліваеце новую праграму трэніровак!

Відэа практыкаванняў: ваш план трэніровак уключае дэманстрацыю відэа для кожнага практыкавання з падрабязнымі інструкцыямі, якія гарантуюць, што вы ніколі не заблытаецеся ў правільнай форме.

Адсочванне трэніровак: Будзьце ў курсе сваёй фітнес-гульні з дапамогай нашай убудаванай функцыі запісу трэніровак. Лёгка адсочвайце вагу, якую вы выкарыстоўваеце для кожнага практыкавання, кантралюйце свой прагрэс і заставайцеся на шляху да дасягнення пастаўленых мэт.

Персаналізаваныя планы харчавання: дасягайце сваіх мэтаў, ужываючы ежу, якую любіце! Каманда зарэгістраваных дыетолагаў Аніты стварае спецыяльныя планы харчавання спецыяльна для вас. Раскажыце нам пра свае мэты, перавагі і любыя харчовыя патрэбы, і мы пераканаемся, што вы харчуецеся правільна ў адпаведнасці з вашымі цяперашнімі мэтамі і ладам жыцця.

Рэцэпты: упрыгожце сваё харчаванне з дапамогай нашай шырокай бібліятэкі рэцэптаў. Адкрыйце для сябе новыя стравы, якія ўпісваюцца ў ваш план харчавання, робячы здаровае харчаванне захапляльным і смачным.

Вымярэнні цела: Заставайцеся матываванымі, запісваючы свае вымярэнні і рабіце фотаздымкі прагрэсу, каб назіраць за дзіўнымі зменамі вашага целаскладу з цягам часу!

Дадаткова: дадатковыя навучальныя электронныя кнігі па харчаванню і трэніроўкам, якія дапамогуць вам у вашым падарожжы.

Падтрымка 24/7: дапамога заўсёды ў вас пад рукой. Няхай гэта будзе абмен паведамленнямі Аніце па электроннай пошце, атрыманне асабістых абнаўленняў праз прыкладанне, падчас рэгістрацыі або доступ да нашай прыватнай суполкі FitQueen на Facebook, у якой больш за 69 тысяч жанчын з усяго свету.