Intermittent Fasting - Fastie

Дасягніце аптымальнага здароўя з Fastie

Fastie дае вам магчымасць выкарыстоўваць моц галадання і разумнага кіравання дыетай для дасягнення вашых мэтаў у галіне здароўя і дабрабыту. Калі вы пагружаецеся ў перыядычнае галаданне або ўдасканальваеце свае навыкі планавання ежы, Fastie прапануе інтуітыўна зразумелыя функцыі, каб падтрымаць ваш шлях да здаровага ладу жыцця.

**Комплекснае адсочванне галадання і ежы:** Fastie выходзіць за рамкі простага падліку калорый, забяспечваючы надзейныя інструменты для адсочвання графікаў галадання, запісу штодзённых прыёмаў ежы і планавання паўнавартасных дыет. Ён прызначаны для людзей, якія шукаюць эфектыўныя спосабы кіравання вагой, паляпшэння абмену рэчываў і фарміравання ўстойлівых харчовых звычак.

**Персаналізаваная дыета і планаванне ежы:** Адаптуйце свой дыетычны падыход з дапамогай універсальнага планавальніка ежы і трэкера харчавання Fastie. Азнаёмцеся з рознымі планамі дыеты — ад кето да міжземнаморскай — і атрымлівайце доступ да падабраных страў, якія адпавядаюць вашым харчовым мэтам. Калі вы імкнецеся да зніжэння вагі або павелічэння мышачнай масы, Fastie адаптуецца да вашых харчовых пераваг і ладу жыцця.

**Інтуітыўна зразумелыя функцыі для аптымізацыі здароўя:** Адкрыйце для сябе зручнасць рэгістрацыі ежы са сканаваннем штрых-кода, макраадсочваннем бялкоў, вугляводаў і тлушчаў і персаналізаванай ацэнкай ежы. Fastie бесперашкодна інтэгруецца з фітнес-трэкерамі, каб забяспечыць поўную інфармацыю пра здароўе, дапамагаючы вам без асаблівых высілкаў заставацца на вышыні вашага фітнес-падарожжа.

**Чаму выбіраюць Fastie?**

- Лёгкае адсочванне галадання: лёгка ўсталёўвайце і кантралюйце графікі галадання.
- Рэгістрацыя прыёму ежы і ежы: запісвайце прыёмы ежы, адсочвайце спажыванне калорый і адсочвайце харчовыя каштоўнасці.
- Гнуткасць дыеты: выбірайце з мноства планаў дыеты і варыянтаў харчавання, адаптаваных да вашага густу.
- Інфармацыя пра здароўе: атрымайце каштоўную інфармацыю пра свае дыетычныя звычкі і стан здароўя.
- Зручны інтэрфейс: простая навігацыя ў дадатку і атрымлівайце асалоду ад бездакорнага карыстання.

Правілы і ўмовы: https://static.fastie.app/terms-and-conditions-eng.html
Палітыка прыватнасці: https://static.fastie.app/privacy-policy-eng.html