Пазнаёмцеся з VOS, вашым спадарожнікам псіхічнага здароўя, які дапамагае вам знізіць стрэс і трывогу з дапамогай шырокага спектру функцый самаабслугоўвання, такіх як трэкер настрою, дзённік AI або медытацыя і дыхальныя практыкаванні. Далучайцеся да нашых 3+M карыстальнікаў па ўсім свеце і разблакуйце сваё псіхічнае самаадчуванне. 🌱
🌱 VOS будзе весці вас на шляху саматэрапіі, каб вы зразумелі свае эмоцыі, лепш спалі і знайшлі ўнутраны супакой. Дзейнічаючы ў якасці кішэннага псіхолага, VOS прапануе зручную і бяспечную прастору са шматлікімі навукова абгрунтаванымі інструментамі ТГС, якія становяцца ўсё больш персаналізаванымі па ходзе, каб адпавядаць вашым патрэбам. Як гэта працуе?
💚 Калі вы ўпершыню ўваходзіце ў сістэму, VOS пытаецца, якія аспекты свайго жыцця вы хацелі б палепшыць. Знізіце ўзровень стрэсу/трывогі і лепш спіце? Стаць больш у форме? Маеце больш глыбокія і значныя адносіны? Вы адкажаце на агульныя пытанні пра сваё псіхічнае здароўе і ацэніце розныя аспекты паўсядзённага жыцця. На аснове вашага ўкладу VOS складае для вас асабісты план дабрабыту.
🌱 Цяпер ваш працэс самаабслугоўвання можа пачацца! Кожны дзень VOS будзе запрашаць вас на індывідуальны набор мерапрыемстваў. Вы атрымаеце сумесь парадаў па самадапамозе, дыхальных практыкаванняў/медытацыйных практыкаванняў, вядзення журналаў штучнага інтэлекту, напісання ў нататніках, натхняльных цытат, сцвярджэнняў, сродкаў адсочвання настрою, тэстаў, артыкулаў у блогах, задач або гукаў.. Усе яны заснаваны на вашым плане саматэрапіі, каб дапамагчы вам справіцца з трывогай і дыскамфортнымі эмоцыямі. VOS таксама прапануе унікальную функцыю тэрапіі AI пад назвай "ChatMind", якая даступная вам у любы час і ў любым месцы.
🧘 Калі вам хочацца зрабіць дадатковы крок і зрабіць больш для свайго псіхічнага здароўя ў пэўны дзень, вы можаце самастойна вывучыць набор інструментаў VOS у цэнтры дабрабыту. Акрамя мерапрыемстваў, згаданых вышэй, вы атрымаеце доступ да аптэчкі або онлайн-тэрапіі з псіхіятрычнымі кансультантамі, якія звязваюць вас з псіхолагам, які вас выслухае. Або вы можаце запісаць што-небудзь у свой Smart Journal на базе AI.
📊 Маленькія крокі кожны дзень з часам становяцца велізарнымі скачкамі. VOS дазваляе вам наладзіць свой шлях да душэўнай раўнавагі з персаналізаванай інфармацыяй. У вашай асабістай дыяграме настрою вы ўбачыце, як змяняецца ваш настрой з цягам часу, і ўбачыце, што прымушае вас адчуваць сябе прыгнечаным, а што вас падымае. Акрамя таго, калі вы падключыце праграму да Google Fit, вы зможаце адсочваць, як ваша фізічная актыўнасць уплывае на ваша псіхічнае здароўе, стрэс ці сон.
💚 VOS.Health робіць розніцу ў псіхічным здароўі людзей, з чым пагодзяцца 3 000 000+ шчаслівых карыстальнікаў VOS.
Гатовы паспрабаваць VOS? Прыйшоў час быць добрым да свайго розуму!
🌱Атрымайце свой асабісты план VOS сёння.
Рэкамендавана спецыялістамі ў галіне псіхічнага здароўя.
Даступны на 9 мовах
🔎 Сачыце за абнаўленнямі VOS:
ІГ: @vos.health
Twitter: @vos.health
Fb: https://www.facebook.com/groups/vos.health
❤️ Інтэграцыя Google Fit:
Каб мець магчымасць прадастаўляць вам найлепшыя звесткі пра настрой і актыўнасць, вы можаце падключыць VOS да Google Fit. Усе даныя зашыфраваны і выкарыстоўваюцца толькі для аналізу вашай дзейнасці, ацэнкі настрою і разумных прапаноў.
📝 Цэны і ўмовы падпіскі:
Аплата будзе знята з крэдытнай карты, звязанай з Google Pay, калі вы пацвердзіце першапачатковую куплю падпіскі. Падпіскі аўтаматычна аднаўляюцца, калі аўтаматычнае абнаўленне не адключана па меншай меры за 24 гадзіны да заканчэння бягучага перыяду падпіскі. З вашага ўліковага запісу будзе спаганяцца плата за падаўжэнне на працягу 24 гадзін да заканчэння бягучага перыяду, і будзе вызначаны кошт падаўжэння. Вы можаце кіраваць падпіскай і адключыць аўтаматычнае абнаўленне, перайшоўшы ў налады ўліковага запісу пасля пакупкі.
Правілы і ўмовы: https://vos.health/terms-conditions
Палітыка прыватнасці: https://vos.health/privacy-policy