«Гэта дадатак для напамінкаў пра ваду раздражняе, але яно працуе»
Даследаванні паказваюць, што рэгулярнае ўжыванне вады:
- Прадухіліць камяні ў нырках
- Спрыяць пахуданню
- Вырашэнне праблем з сухасцю скуры
- Зняць стомленасць
- Вывесці таксіны
- Паляпшэнне вашага настрою
- Дапамога страваванню
Але чаму мы не п'ём дастаткова вады?
Таму што мы забываемся піць і адсочваць ваду.
Вось чаму мы стварылі My Water Reminder & Alarm App
Напамін аб вадзе і трэкер вады ўсталююць аўтаматычныя смарт-напаміны аб вадзе і будзільнікі на працягу дня.
Вы можаце ўсталяваць напаміны пра ваду перад ежай, пасля ежы і перад сном, каб падтрымліваць увільгатненне цела.
Проста ўвядзіце, колькі вады вы выпілі, у напамін аб вадзе і зможаце выкарыстоўваць прыкладанне для вады ў якасці трэкера вады.
З My Water Reminder & Alarm вы можаце...
- Усталюйце штодзённыя мэты адсочвання вады
- Атрымайце 8 напамінкаў аб вадзе, якія вы не можаце ігнараваць
- Адсочвайце штодзённае ўжыванне вады для трэкера вады
- Прыглушыць гукі напамінку аб вадзе з дапамогай прыкладання для вады
- Атрымайце інструктаж аб перавагах адсочвання піцця і вады
Падтрыманне гідратацыі з дапамогай праграмы Water Tracker прыносіць вялікую карысць здароўю.
1. Вада змазвае суставы
2. Вада ўтварае сліну і слізь
3. Вада дастаўляе кісларод па ўсім целе
4. Вада паляпшае здароўе і прыгажосць скуры
5. Вада амартызуе мозг, спінны мозг і іншыя адчувальныя тканіны
6. Вада рэгулюе тэмпературу цела
7, Стрававальная сістэма залежыць ад вады
8. Вада выводзіць з арганізма адходы
9. Вада дапамагае падтрымліваць крывяны ціск
10. Дыхальныя шляхі маюць патрэбу ў вадзе
11. Вада робіць мінералы і пажыўныя рэчывы даступнымі
12. Вада прадухіляе пашкоджанне нырак
13. Вада павышае працаздольнасць падчас практыкаванняў
14. Вада зніжае верагоднасць пахмелля