Yoga International

З дадаткам Yoga International вы можаце атрымліваць асалоду ад тысяч заняткаў ёгай, медытацый пад кіраўніцтвам, дыхальных практык і глыбокага навучання ёзе ад настаўнікаў сусветнага ўзроўню, дзе б вы ні знаходзіліся. Паспрабуйце нас бясплатна на працягу 7 дзён.

З членствам вы атрымліваеце доступ да:
● 3000+ практыкаванняў ёгі па патрабаванні працягласцю ад 3 да 90 хвілін у адпаведнасці з вашым графікам
● Больш за 700 медытацый, каб расслабіцца, засяродзіцца і глыбока спаць
● Больш за 100 практыкаванняў дыхання, якія дапамогуць вам засяродзіцца
● Больш за 2700 артыкулаў для пашырэння вашых ведаў
● 300+ курсаў і задач для прасоўвання вашай практыкі ёгі і кар'еры
● 15+ дакументальных фільмаў і падкастаў
● Першыя 7 дзён бясплатна - $19,99 у месяц пасля пробнага перыяду

Наша дадатак для ёгі дапаможа вам стварыць штодзённую руціну ёгі з наступнымі функцыямі:
● Зрабіце сваю практыку прыярытэтам: уключыце ёгу ў свой дзень, дадаючы заняткі непасрэдна ў ваш любімы каляндар (Google, Apple, Microsoft і г.д.).
● Зараджайцеся энергіяй па раніцах і атрымлівайце асалоду ад спакойных начэй: нашы радкі "Пачніце раніцу добра" і "Медытацыя сну" рэгулярна абнаўляюцца, каб дапамагчы вам напоўніць дзень пазітывам і расслабленнем.
● Заставайцеся матываванымі: стаўце мэты, адсочвайце свой прагрэс і інтэгруйцеся з Apple Health, бо ёга становіцца часткай вашага здаровага ладу жыцця.
● Хутчэй знайдзіце ідэальную практыку: стварыце персаналізаваную бібліятэку ёгі, медытацыі і дыхання, да якой вы будзеце вяртацца зноў і зноў.
● Трэніруйцеся, каб адпавядаць вашым унікальным патрэбам: стварайце ўласныя спісы прайгравання вакол вашых любімых тэм і поз ёгі (і дзяліцеся імі з сябрамі!)
● Паглыбляйце сваё навучанне: зарабляйце крэдыты за бесперапынную адукацыю з дапамогай сертыфікатаў Yoga Alliance і Yoga International, калі вы паглыбляеце сваё разуменне ёгі і навыкі навучання.
● Будзьце натхнёныя: нашы эксклюзіўныя дакументальныя зборнікі па ёзе і аюрведе пашыраць вашы веды і запаляць іскру саматрансфармацыі.
● Глядзіце на вялікім экране ў любы час: трансліруйце наш кантэнт на AppleTV і GoogleTV, каб захапіць кожную дэталь.
● Адкрыйце для сябе шмат аспектаў ёгі: нашы поўныя фільтры дазваляюць знайсці практыкі на аснове розных тэгаў, ад анатоміі да часу сутак.

Yoga International з'яўляецца лідэрам у абмене мудрасцю ёгі з 1991 года, калі гэта быў першы ўзнагароджаны друкаваны часопіс. Больш за 30 гадоў праз YI застаецца верным дзяліцца вечнай мудрасцю ёгі, ушаноўваючы багаты габелен стыляў, галасоў і тэхнік ёгі, якія практыкуюцца ва ўсім свеце. Нашы лічбавыя прапановы ёгі ўключаюць позы і паслядоўнасці асан, але таксама ахопліваюць вучэнні пра мудры, мантры, тантру, аюрведу, ямы і ніямы, кундаліні, чакры і многае іншае. Мы імкнемся перадаць гэтую старажытную мудрасць, якая змяняе жыццё, зразумелымі і даступнымі спосабамі, спалучаючы духоўнае з прагматычным і містычнае з навуковым. Дзе б вы ні знаходзіліся падчас свайго падарожжа па ёзе, у нас ёсць месца для вас.

Прыходзьце і даведайцеся, чаму мы — адзінае членства ў ёзе, якое вам калі-небудзь спатрэбіцца, ПЛЮС зэканомце 30%, калі вы падпішацеся на Yoga International Annual і атрымаеце бясплатны лічбавы журнал практык — гэта 12 месяцаў па цане 9.

Навуковыя даследаванні выявілі велізарную карысць заняткаў ёгай:
● Прачынайцеся пад напругай
● Знайдзіце спакой
● Нарошчвайце сілу
● Рэзкасць фокусу
● Спаць спакойна
● Павышэнне гнуткасці
● Паляпшэнне мабільнасці
● Падтрымка даўгалецця

Для атрымання дадатковай інфармацыі аб нашых умовах выкарыстання і палітыцы прыватнасці, калі ласка, наведайце наш вэб-сайт: https:/yogainternational.com/terms-of-service