Intermittent Fasting: FastEasy

Куплі ў праграме
4,5
51,6 тыс. водгук
5 млн+
Спампоўванні
Ацэнка змесціва
Для ўсіх
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана

Пра гэту праграму

Паспрабуйце праграму перыядычнага галадання Fast Easy, каб схуднець і здаравець. Няма эфекту йо-йо з вашым асабістым планам галадання. 

«Ці можаце вы ўявіць, каб я штодня пасціўся і выкарыстоўваў FastEasy як дадатак для пахудання?» — можа спытаць хтосьці. Безумоўна! Наш трэкер перыядычнага галадання тут, каб дапамагчы з планам дыеты для пахудання, экспертнай інфармацыяй пра здароўе, праблемамі галадання і матывацыяй да пахудання! Праграма для адсочвання галадання FastEasy зручная для пачаткоўцаў і простая ў выкарыстанні.

Чаму перыядычнае галаданне? 
Страта вагі - самая распаўсюджаная прычына, па якой людзі спрабуюць выконваць дыеты нашча. Калі вы ясьце менш ежы, ваша цела атрымлівае менш калорый - вось чаму перыядычнае галаданне так эфектыўна. Уключэнне перыядычнага галадання ў ваш звычайны рэжым можа прынесці значную карысць здароўю. Наш таймер паста тут, каб зрабіць гэты працэс больш гладкім.

Перыядычнае галаданне прадугледжвае чаргаванне кантраляваных перыядаў прыёму ежы і адмову ад ежы. Такім чынам, ваш узровень глікагену высільваецца, і ваша цела ўступае ў кетоз - таксама вядомы як рэжым «спальвання тлушчу». Практыкуючы перыядычнае галаданне, вы можаце аптымізаваць натуральныя працэсы спальвання тлушчу ў вашым целе. 

З FastEasy, дадаткам для пахудання нашча, вы атрымаеце:
• Паст трэкер
• Розныя штодзённыя планы галадання    
• Вада трэкер    
• Просты ў выкарыстанні таймер посту - адзін націск, каб пачаць / скончыць    
• Лічыльнік крокаў для адсочвання актыўнасці    
• Кіраўніцтва па галаданні і інфармацыя аб харчаванні і здароўі    
• 300+ рэцэптаў у адпаведнасці з вашымі смакавымі перавагамі 
 • Планы харчавання, распрацаваныя экспертамі ў галіне харчавання
• Статыстыка галадання і вагі з візуалізацыяй прагрэсу    
• Push-апавяшчэнні, каб вы ведалі, калі прыйшоў час пасціцца або паесці

Ці магу я выкарыстоўваць праграму перыядычнага галадання для пахудання?
Так! Дадатак прапануе штодзённыя планы галадання для жанчын і мужчын.
Выбірайце адзін з самых папулярных планаў — 14:10, 18:6 ці 16:8 — калі пачнеце галадаць. Калі вы вылучыце дыету нашча 16:8, вы зможаце есці на працягу 8-гадзіннага акна, а потым будзеце галадаць астатнія 16 гадзін.

Дасведчаныя карыстальнікі могуць паспрабаваць расклад 21:3 або нават OMAD (адзін прыём ежы ў дзень).

Проста выкарыстоўвайце таймер галадання і заставайцеся ўвільготненым. Лёгка наладзьце свой графік харчавання або выберыце любы з штодзённых планаў галадання і дыет. Дасягайце сваіх мэт па здаровай вазе, незалежна ад таго, якой дыеты вы прытрымліваецеся - ад кето да нізкавугляводнага або інтуітыўнага харчавання!

FastEasy - гэта не толькі трэкер або таймер галадання, гэта таксама найлепшае прыкладанне для перыядычнага галадання, якое дапаможа вам схуднець і наладзіць здаровыя звычкі харчавання. Больш за тое, наша дадатак для галадання і пахудання зручная для пачаткоўцаў!

Інфармацыя аб падпісцы:
Вы можаце спампаваць праграму для галадання бясплатна. Далейшае выкарыстанне патрабуе падпіскі. Па нашым меркаванні мы можам прыняць рашэнне прапанаваць вам бясплатную пробную версію ў адпаведнасці з умовамі, паказанымі ў праграме.
Для атрымання дадатковай інфармацыі:
Умовы выкарыстання: https://legal.fasteasy.io/page/terms-of-use
Палітыка прыватнасці: https://legal.fasteasy.io/page/privacy-policy
Любіце FastEasy, праграму для перыядычнага галадання? Пакіньце нам свае каментары! 
Напішыце нам па адрасе [email protected]

Прыкладанне перыядычнага галадання - лепшы інструмент для пахудання і здароўя. Простае, хуткае і лёгкае галаданне з дадаткам FastEasy!
Абноўлена
22 ліс 2024 г.

Бяспека даных

Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Гэта праграма можа абагульваць наступныя тыпы даных з трэцімі бакамі:
Фінансавая інфармацыя і Прылада ці іншыя ідэнтыфікатары
Праграма можа збіраць наступныя тыпы даных:
Месцазнаходжанне, Асабістая інфармацыя і яшчэ 5
Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
Вы можаце запытаць выдаленне даных

Ацэнкі і агляды

4,5
50,8 тыс. водгукаў

Новае

Update now and enjoy a more stable and reliable app experience with our latest bug fixes and optimizations!
Also, if you’re enjoying the app, a quick rating means the world to us and we read each one with gratitude.