Імгненнае палягчэнне болю ў шыі і спіне. Выпраўце выправу простымі практыкаваннямі і расцяжкай. ✔️

Створана спецыялістамі па карэкцыі паставы

👉Правільная пастава важная для вашага агульнага здароўя і дабрабыту. Ваша цела можа функцыянаваць аптымальна, толькі калі ў вас ёсць правільнае становішча галавы і ў цэлым добрая пастава. Расцяжка і гнуткасць жыццёва важныя для вашага дабрабыту, і яны могуць значна дапамагчы пры болях у шыі і спіне. ✔️

👉Правільная пастава галавы паменшыць боль у шыі. Наша дадатак выдатна падыходзіць для лячэння болю ў шыі з дапамогай спецыяльных практыкаванняў і расцяжак для паляпшэння паставы. ✔️

👉Хочаш мець ідэальную выправу? Што, калі мы скажам вам, што вы можаце атрымаць гэта? З дапамогай простых практыкаванняў і расцяжак і без абсталявання! Прыкладанне Text Neck дапаможа вам! 👍 Спампуйце яго зараз і пачніце паляпшаць сваю выправу ўжо сёння! ✔️

👉Асноўнымі прычынамі гэтага з'яўляюцца працяглае карыстанне камп'ютарам - тэкст, вучоба, трымаючы галаву наперад, доўгі час гледзячы ўніз на смартфон - тэкст ці любы іншы паставы, якія прымушаюць галаву нахіляць наперад або ўніз.

👉Усведамленне праблемы - першы крок да выпраўлення няправільнай паставы. Мы дапаможам вам вызначыць, у чым праблема і як яе выправіць. Расцяжэнне шыі і практыкаванні дапамогуць вам аднавіць кантроль над становішчам шыі і правільнай паставай у цэлым.

👉Вы можаце выбраць паміж жанчынай і мужчынам трэнера, каб накіроўваць вас у нашым дадатку. Няправільная пастава шыі з'яўляецца адной з асноўных прычын напружання ў плячы, боляў у спіне і шыі. ✔️



👉Аналіз паставы - праверце сваю выправу з дапамогай нашай анкеты і тэсту. Сачыце за сваім прагрэсам!

👉Напамін аб паставе - з дапамогай нашых разумных апавяшчэнняў вы можаце наладзіць карыстальніцкія напаміны! Ваша становішча галавы павінна быць вашым прыярытэтам, здаровая спіна з'яўляецца вызначальнай для вашага здароўя ў цэлым.

👉Мы пакажам вам, Як выправіць выправу галавы наперад - "тэкставая шыя" з дапамогай навукова правераных метадаў. Нашы спецыяльныя практыкаванні з трэніроўкай пад кіраўніцтвам - ідэальны спосаб дапамагчы вам палепшыць выправу. Усе практыкаванні простыя і бяспечныя для выканання, вам спатрэбіцца ўсяго 5-8 хвілін вашага часу. Праграмы трэніровак заснаваныя на дынамічных і статычных практыкаваннях і расцяжцы спіны і шыі для фарміравання правільнай і здаровай паставы. ✔️

👉Расцяжка верхняй часткі цела, спецыяльна распрацаваная як трэніроўка для гнуткасці.

👉Умацаванне цягліц спіны дапаможа як пры лордоз, так і пры кифозе. Палягчэнне болю ў спіне павінна быць вашым прыярытэтам, пачніце выкарыстоўваць наша дадатак сёння! ✔️

👉Карэкціруючыя практыкаванні ў спалучэнні з расцяжкай дапамогуць змяніць выправу галавы наперад, боль у шыі і спіне. ✔️

👉Самая вялікая праблема з паставай галавы наперад заключаецца ў тым, што калі галаву выцягваюць наперад, дадатковы ціск на шыю, плечы і спіну рэзка падымаецца, выклікаючы сур'ёзныя пашкоджанні тканін. На кожны цаля, калі ваша галава выкідваецца наперад з натуральнага становішча, гэта дадае яшчэ 10-12 фунтаў нагрузкі на шыю, плечы, спіну і, у канчатковым рахунку, на пазваночнік. ✔️

Пастава галавы наперад Сімптомы:

❌ Боль у спіне
❌ Боль у шыі
❌ Хранічны боль у шыі
❌ Абмежаванне дыхання
❌ Галаўныя болі і мігрэні
❌ Бессань
❌ Хранічная стомленасць
❌ Перапады настрою
❌ Здранцвенне і паколванне ў руках, руках і пальцах
❌ Гарбун
❌ Зашчымленне нерва на шыі
❌ Дрэнная пастава пляча.

Мы можам вам дапамагчы.

✅
👉Зняцце болю ў цягліцах шыі - мышцы спіны і шыі адказваюць за напружанне, якое часта прыводзіць да балючай і жорсткай шыі. Нашы расцяжкі ў канцы трэніровачнай праграмы здымуць боль. Спазм шыі можа адбыцца з-за няправільнай паставы шыі, спазм можа нават выклікаць галаўны боль.

👉Гэта дадатак створана на аснове гадоў навуковых даследаванняў у галіне медыцыны і фізіялогіі. Трэніроўкі для шыі накіраваны на паляпшэнне становішча галавы і зняцце болю.

👉Наша навучальная праграма з'яўляецца аптымальнай для вашага здароўя і вашай карэкцыі паставы галавы наперадзе, пачніце яе як мага хутчэй і карыстайцеся ўсімі перавагамі, якія дае добрая пастава. ✔️