Screen Time for Focus -Blockin

◆◇ Прыміце баланс у паўсядзённым жыцці ◇◆
Адкрыйце для сябе Blockin, праграму аховы здароўя, прызначаную для падтрымання раўнавагі і канцэнтрацыі ўвагі шляхам разумнага кіравання выкарыстаннем вашага смартфона.
● Асаблівасці прыкладання
◇ Тры наладжвальныя тыпы блокаў ◇
Адаптуйце выкарыстанне вашай праграмы з дапамогай трох розных тыпаў блокаў, кожны з якіх распрацаваны, каб лёгка ўпісацца ў ваш лад жыцця:
• Абмежавальны блок
Усталюйце абмежаванне штодзённага выкарыстання праграм. Як толькі вы дасягнулі вызначанага ліміту, Blockin аўтаматычна ўмешваецца, каб дапамагчы вам адключыцца.
Прыклад: «2-гадзінны» ліміт азначае, што Blockin заблакуе доступ да вашых праграм пасля двух гадзін выкарыстання, заахвочваючы больш здаровыя звычкі.
• Блок часу
Стварыце перыяды бесперапыннай канцэнтрацыі, запланаваўшы "Час блока" з улікам вашага распарадку дня.
Прыклад: зарэзервуйце "з 9 вечара да поўначы" для спакою. Blockin паслухмяна забяспечвае гэты ціхі час, дазваляючы вам расслабіцца і набрацца энергіі.
• Хуткі блок
Трэба зараз засяродзіцца? Уключыце Quick Block, каб неадкладна звесці да мінімуму адцягваючыя фактары на выбраную працягласць.
Прыклад: «25-хвілінны» блок, за якім ідзе «5-хвілінны» перапынак, стварае цыкл засяроджанай працы і спакойных паўз — ідэальна падыходзіць для аматараў прадукцыйнасці.
◇ Сачыце за сваім поспехам з Blockins ◇
Адзначце сваю прыхільнасць лічбавай дыеце, збіраючы «Блокіны» (шарыкі ўсмешкі). Гэтыя адчувальныя ўзнагароды паказваюць ваш прагрэс, падтрымліваючы матывацыю на вашым шляху да лічбавага здароўя.
◇ Палепшаны фокус з рэжымамі тайм-аўту і блакіроўкі ◇
Паглыбіце сваю ўвагу з дапамогай спецыялізаваных рэжымаў Blockin:
Рэжым блакіроўкі: уключыце поўную канцэнтрацыю без магчымасці перапынення або заўчаснай разблакіроўкі.
Рэжым тайм-аўту: паступова павялічвайце інтэрвалы паміж перапынкамі, каб выпрацаваць звычкі ўстойлівай канцэнтрацыі.
Выбіраючы рэжым, які найлепшым чынам адпавядае вашым мэтам, вы робіце значны крок да асваення свайго лічбавага жыцця з Blockin.
◇ Натхняльныя цытаты на блокавым шчыце ◇
Удасканальвайце кожны фокус-сеанс мудрасцю вялікіх мысляроў гісторыі. Па меры актывацыі Blockin дазвольце падабраным цытатам на вашым экране нагадваць вам аб сапраўднай каштоўнасці часу, заахвочваючы да больш глыбокага разважання і больш уважлівага падыходу да кожнага моманту.
◇ Вычарпальны агляд выкарыстання смартфона ◇
Атрымайце панарамны выгляд вашага лічбавага дня ад світання да змяркання:
• Сённяшні час выкарыстання
Вымерайце сённяшняе ўзаемадзеянне экрана з вашымі гістарычнымі дадзенымі, спрыяючы ўважліваму падыходу да выкарыстання тэхналогій.
Ацаніце частату ўзаемадзеяння вашага смартфона сёння ў параўнанні з мінулым тыднем, што дазволіць вам пазбавіцца ад звыклай праверкі.
• 3 лепшых выкарыстоўваных прыкладанняў
Асвятліце прыкладанні, якія прыцягваюць больш за ўсё вашай увагі, і вазьміце пад кантроль свой лічбавы след для больш напружанага дня.
◇ Выхаванне лічбавага дабрабыту ◇
Знайдзіце больш глыбокі і спакойны сон, скараціўшы час перад сном перад экранам.
Выйдзіце за рамкі бессэнсоўнай пракруткі, каб удзельнічаць у насычаных размовах тварам да твару.
Аддавайце прыярытэт рэальнай сувязі перад лічбавым адцягненнем, паглыбляючы вашы адносіны.
Завастрыце сваю канцэнтрацыю, каб атрымаць поспех у працы, вучобе і творчых пачынаннях.
Паслабце нагрузку на сваё цела і розум, збалансаваўшы выкарыстанне тэхналогій у паўсядзённым жыцці.
Вазьміце пад кантроль свае апавяшчэнні, каб стварыць спакойную, мэтанакіраваную абстаноўку.
Аднавіце баланс, выкарыстоўваючы тэхналогію як карысны інструмент, а не патрабавальную прысутнасць

■ Пра даступнасць
Blockin выкарыстоўвае службы даступнасці для выяўлення і блакіроўкі выкарыстання прыкладанняў.
Мы не збіраем ніякай асабістай інфармацыі або даных аб выкарыстанні прыкладанняў, дазваляючы доступ.
Усе дадзеныя захоўваюцца на прыладзе карыстальніка.

■ Прыхільнасць да вашай прыватнасці і аўтаноміі
Ваш давер складае аснову нашага абслугоўвання. Паглыбіцеся ў нашы простыя ўмовы і надзейную абарону прыватнасці:
Умовы выкарыстання: https://sites.google.com/noova.jp/blockin-terms/%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%A0
Палітыка прыватнасці: https://sites.google.com/noova.jp/blockin-privacy-policy/%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%A0
Далучайцеся да руху Blockin сёння і ступіце ў свет, дзе тэхналогіі служаць вам, паляпшаючы ваша жыццё, не засланяючы яго. Пачніце свой шлях да мэтанакіраванага і збалансаванага лічбавага існавання зараз!