Daylio Journal - Mood Tracker

Дзённік Daylio дазваляе весці прыватны дзённік без неабходнасці набіраць адзін радок. Паспрабуйце гэта прыгожа аформленае і надзвычай простае прыкладанне для дзённіка і адсочвання настрою прама зараз БЯСПЛАТНА!


😁 ШТО ТАКОЕ DAYLIO

Daylio Journal & Diary - гэта вельмі ўніверсальнае прыкладанне, і вы можаце ператварыць яго ў тое, што вам трэба для адсочвання. Ваш прыяцель па фітнесу. Ваш трэнер па псіхічным здароўі. Ваш дзённік падзякі. Трэкер настрою. Ваш журнал харчавання з фота. Займайцеся спортам, медытуйце, ешце і будзьце ўдзячныя. Беражыце сваё псіхічнае, эмацыйнае і фізічнае здароўе. Добры самаабслугоўванне - ключ да паляпшэння настрою і зніжэння трывогі.

Гэта час для вашага дабрабыту, самаўдасканалення і догляду за сабой. Выкарыстоўвайце Daylio Diary у якасці штодзённага журнала або трэкера для дасягнення мэтаў. Мы будуем яго на трох прынцыпах:

✅ Дасягайце шчасця і самаўдасканалення, памятаючы пра свае дні.
✅ Пацвердзіце свае здагадкі. Як новае хобі ўплывае на ваша жыццё?
✅ Сфармуйце новую звычку ў асяроддзі без перашкод - без навучання. Daylio вельмі просты ў выкарыстанні - стварыце свой першы запіс у два этапы.

Для зняцця трывогі і стрэсу не забудзьцеся ўключыць заняткі, якія дапамогуць вам справіцца з негатывам. Для павышэння настрою можа кожны! Вы можаце ацаніць іх уплыў на ваш настрой у статыстыцы.


🤔 ЯК ГЭТА ПРАЦУЕ

Выберыце свой настрой/эмоцыі і дадайце заняткі, якімі вы займаліся на працягу дня. Вы таксама можаце дадаваць нататкі і весці больш традыцыйны дзённік з фотаздымкамі. Вы нават можаце дадаваць гукавыя нататкі і запісы! Daylio збірае запісаныя настроі і дзеянні ў статыстыцы і календары. Гэты фармат дапаможа вам лепш зразумець свае звычкі. Сачыце за сваёй дзейнасцю, мэтамі, звычкамі і стварайце шаблоны, каб стаць больш прадуктыўнымі!

Вы можаце прагледзець усе запісы ў дыяграмах або календары і падзяліцца імі з сябрамі.

Каб зрабіць гэта яшчэ лепш, Daylio дазваляе:
⭐ Зрабіце разважанні штодзённай звычкай
⭐ Даведайцеся, што робіць вас шчаслівымі
⭐ Выкарыстоўвайце вялікую базу дадзеных прыгожых значкоў для персаналізаванай дзейнасці
⭐ Перажывіце свае ўспаміны праз фотадзённік і аўдыёзапісы
⭐ Змешвайце ўласны настрой, выкарыстоўваючы смешныя эмодзі
⭐ Дасьледуйце цікавую статыстыку вашага жыцця ў штотыднёвых, штомесячных або гадавых графіках
⭐ Акуніцеся ў пашыраную статыстыку для кожнага настрою, дзейнасці або групы
⭐ Наладзьце каляровыя тэмы
⭐ Атрымлівайце асалоду ад начэй у цёмным рэжыме
⭐ Глядзіце ўвесь свой год у «Год у пікселях»
⭐ Стаўце штодзённыя, штотыднёвыя або штомесячныя мэты і матывуйце сябе
⭐ Выпрацуйце звычкі і мэты і збірайце дасягненні
⭐ Падзяліцеся статыстыкай з сябрамі
⭐ Бяспечна стварайце рэзервовыя копіі і аднаўляйце свае запісы праз свой асабісты Google Drive
⭐ Усталюйце напаміны і ніколі не забывайце ствараць успамін
⭐ Уключыце блакіроўку PIN-кодам і захоўвайце свой дзённік у бяспецы
⭐ Экспартуйце дакументы ў фармаце PDF і CSV, каб абагульваць або раздрукоўваць свае запісы


🧐 КАНФІДЭНЦЫЯЛЬНАСЦЬ І БЯСПЕКА

Daylio Journal у прынцыпе з'яўляецца прыватным дзённікам, паколькі мы не захоўваем і не збіраем вашы даныя.

У Daylio мы верым у празрыстасць і сумленнасць. Вашы даныя захоўваюцца лакальна на вашым тэлефоне. Пры жаданні вы можаце запланаваць рэзервовае капіраванне ў прыватнае воблачнае сховішча або ўзяць файл рэзервовай копіі з сабой куды заўгодна. Дадзеныя ўвесь час цалкам пад вашым кантролем.

Даныя, якія захоўваюцца ў прыватных каталогах праграмы, недаступныя іншым праграмам або працэсам. Вашы рэзервовыя копіі перадаюцца на Google Drive праз бяспечныя (зашыфраваныя) каналы.

Мы не адпраўляем вашы дадзеныя на нашы серверы. Мы не маем доступу да вашых запісаў. Акрамя таго, любая іншая праграма трэцяга боку не можа прачытаць вашы даныя.