Харчавацца здарова ніколі не было прасцей. У асабістых штотыднёвых меню FitChef вам больш ніколі не прыйдзецца лічыць калорыі і планаваць стравы. Вы хочаце схуднець, схуднець ці нарасціць мышачную масу? Рэцэпты FitChef, планы харчавання і спісы пакупак здымаюць усе думкі з рук!
СТА ЗДАРОВЫХ РЭЦЭПТАЎ
Сотні карысных рэцэптаў даступныя ўсім бясплатна, нават без уліковага запісу Premium. Ад сняданку да вячэры і ад шырокага харчавання да хуткіх перакусаў. Адфільтруйце рэцэпты паводле часу падрыхтоўкі, інгрэдыентаў і пераваг дыеты.
ПЕРСОНАЛІЗАВАНЫЯ ТЫДЗЕННІЯ МЕНЮ
З уліковым запісам FitChef Premium вы будзеце атрымліваць новае індывідуальнае штотыднёвае меню кожны тыдзень. Каларыі і макрасы цалкам прыстасаваны да вашага цела і мэты. Вы самі выбіраеце, як часта вы хочаце ёсць за дзень. Таксама ўлічваецца алергія і дыетычныя патрэбы. Гэта тое, як мы робім здаровае харчаванне асабістым.
ЗДАРОВЫЯ ГРАФІКІ АБІДЫ
Рэцэпты планаў здаровага харчавання заўсёды ёсць на стале на працягу 20 хвілін. Харчаванне здаровага харчавання, пахуданне або нарошчванне мышачнай масы не зойме шмат часу! І вы лічыце страву ў сваім графіку харчавання менш смачным? Затым адным пстрычкай мышы вы можаце замяніць яго рэцэптам з супастаўнымі пажыўнымі каштоўнасцямі.
ПЛАНЫ ХАРЧАВАННЯ З ТЫДЗЕННЫМ ПАПІСКАМ
Спіс прадуктаў складаецца кожны тыдзень на аснове вашых планаў харчавання. Зручна: вашы планы харчавання складзены такім чынам, што вы плаціце як мага менш і маеце як мага менш рэшткаў! Вы замаўляеце спіс пакупак адным клікам у Інтэрнэце ў супермаркеце. Альбо вы бераце яго з сабой, калі самі ідзяце па крамах.
Схуднець альбо пабудаваць мышачную масу
Штотыднёвае меню FitChef дапаможа вам дасягнуць вашых асабістых мэтаў. Вы хочаце схуднець? Тады планы харчавання дапамогуць вам страціць тлушч здаровым тэмпам без голаду. Вы хочаце набраць мышачную масу? З дапамогай планаў харчавання, багатых бялком, ваша цела атрымлівае ўсе неабходныя пажыўныя рэчывы!
УМОВЫ
https://fitchef.nl/voorwaarden
ПАЛІТЫКА ПРЫВАТНАСЦІ
https://fitchef.nl/Палітыка прыватнасці