Seven - 7 Minute Workout

Падцягнуцца ніколі не было так проста - ці так весела! Сем трэніровак заснаваны на навуковых даследаваннях, каб даць вам максімальную карысць ад практыкаванняў усяго за 7 хвілін у дзень.

З персаналізаванымі планамі трэніровак Seven гарантуе, што вы атрымаеце максімум ад трэніровак. Хочаце паправіцца, схуднець або стаць моцным? Проста выберыце мэту і ўзровень фізічнай падрыхтоўкі, а Seven паклапоціцца пра астатняе.

ЧАМУ СЯМ?
- Трэніруйцеся ў любым месцы і ў любы час. Абсталяванне не патрабуецца.
- Стварыце звычку трэніравацца з нашай штодзённай 7-хвіліннай трэніроўкай.
- Спаборнічайце з сябрамі за дадатковае заахвочванне і падтрымку.
- Сінхранізацыя з прыладай Wear OS і лёгкі доступ да Seven праз плітку гадзінніка дома або ў трэнажорнай зале
- Стварыце трэніроўкі з улікам вашых патрэбаў і пераваг.
- Пацейце з нашымі персанальнымі трэнерамі - сяржантам, чырлідэрам і іншымі!


ДАЛУЧЫЦЦА ДА КЛУБА 7
- Атрымайце больш хуткія вынікі з планамі трэніровак, адаптаванымі да вашага ўзроўню фізічнай падрыхтоўкі.
- Доступ да больш чым 200 практыкаванняў і трэніровак, каб змяніць вашу падрыхтоўку.
- Атрымлівайце эксклюзіўную падтрымку і рэкамендацыі ад нашага сертыфікаванага асабістага трэнера.

Спампуйце Seven і атрымлівайце вынікі ўсяго за 7 хвілін у дзень!