Относно това приложение
Не можете да подобрите това, което не можете да измерите. Започвайки със съня! И това е приложението Persono, което ще ви помогне да спите по-добре. С приложението Persono можете да знаете дали спите добре, да си поставите цели за нощната си почивка, да постигнете целите си за сън и да създадете по-добри навици с нашето Пътешествие за благополучие.
Приложението Persono може да се използва от всеки! Той показва данните, заснети от Persono Sense или записани ръчно от вас. Това е вярно! Има два начина да използвате приложението Persono! Ако имате възглавница, захранвана от Persono, вграденият инструмент за проследяване на съня улавя данни от нощната ви почивка. Дори не усещате, че сензорът е там!
Всеки, който използва приложението Persono, дори без да има възглавница, упълномощена от Persono, може да се възползва от практически всички функции. Единствената разлика е, че ще трябва ръчно да записвате времето си за лягане и събуждане.
Няма здравословен живот без качествен сън и Persono е най-удобният и приятен начин да бъдете по-здрави.
Какво ще намерите в приложението Persono:
Пътуване за благополучие
Искате ли да създадете навик, който ще ви помогне да спите по-добре? Или да спрете навик, който пречи на съня ви? С Persono Wellbeing Journey ще бъдете поканени да промените постепенно навиците си, за да имате по-здравословна рутина, която ще ви накара да спите по-добре.
Събирайте златни звезди
Сънят на всеки човек е различен. Ето защо приложението Persono може да се персонализира, което позволява на всеки да определи собствените си цели за време за лягане, време за събуждане и броя часове, които възнамерява да спи.
Всеки път, когато постигнете и трите цели за една вечер, печелите златна звезда. Постиженията означават, че изграждате добри навици.
Дневник на съня
Всеки ден, когато се събудите, можете да попълвате дневника на съня. Не отнема дори 1 минута и дори можете да използвате тагове! Посочвате настроението и енергията си сутрин и факторите, които са повлияли на качеството на съня. Все още имате място да запишете всичко, което искате, като лекарството, което сте взели, или съдържанието на вашите мечти.
Persono отива по-далеч и също така показва вашето ниво на настроение за предстоящия ден въз основа на записите, които правите всеки ден в дневника си за сън. В допълнение към тази информация можете да знаете кои етикети използвате най-много, когато спите добре или когато спите лошо.
Еволюция на вашия сън
Persono разполага с лесни за разбиране графики, за да наблюдава развитието на качеството на съня ви и настроението ви, когато се събудите. Това е страхотно обобщение на всичките ви нощи направо на екрана на вашия профил с информация, която показва общото ви време в леглото и спане, редовността на времето за лягане и съня, закъснението и ефективността на вашия сън.
Графиките показват ли, че винаги си лягате по едно и също време, но отнема повече от 30 минути, за да заспите? Или показват, че сънят ви не продължава еднакво количество часове всеки ден? Тези анализи, които графиките ви позволяват да извършите, помагат да се определи кои фактори допринасят за добрия или лошия сън.
Съдържание, което ви учи как да прекарвате по-добри нощи
Достъп до най-доброто съдържание за сън, здраве и благополучие директно в раздела Научете на приложението Persono. В статиите ще намерите публикации, които ще ви въведат във вселената на съня. В Relaxing Audios ще научите за нашите водени медитации.
За тези, които използват възглавницата, упълномощена от Persono:
• 100% безопасна технология, тествана и одобрена от Anatel
• Батерия, която никога не трябва да се зарежда: издържа живота на възглавницата
• Пренос на данни през Bluetooth, но само когато решите; не се прехвърлят данни, докато спите
Искате ли да използвате приложението Persono с автоматично прехвърляне на данни? Просто купете възглавниците, упълномощени от Persono. Продават се във физически и онлайн магазини mmartan и ARTEX.
Новини за Persono!
Приложението Persono вече има начален екран, където можете да намерите всички функции на приложението. Просто изтеглете и започнете да използвате.
Актуализирано на
17.05.2024 г.