Движението е лекарство и това приложение може да ви помогне да включите повече ежедневно движение с търкаляне с пяна, самомиофасциално освобождаване, мобилност и техники за възстановяване, които можете да правите по всяко време и навсякъде.
Разгледайте стотици информативни и възстановяващи класове, водени от топ уелнес професионалисти с разнообразен опит. Нашите професионалисти възприемат холистичен подход към грижата за себе си, като водят лесни за следване видеоклипове, които ще ви покажат как да извлечете максимума от вашия фоумролер, масажни топки и инструменти за мобилност. Независимо дали обичате вдигане на тежести, йога, бягане, колоездене и т.н., ще изпитате предотвратяване на наранявания в реално време, възстановяване на мускулите и облекчение в движение.
Получете безплатен достъп при поискване до видеоклипове с уроци или надстройте абонамента си за първокласни последващи класове и многодневни предизвикателства.
Условия за този продукт:
http://www.breakthroughapps.io/terms
Политика за поверителност:
http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
Актуализирано на
18.03.2024 г.