Впрегнете трансформиращата сила на умишленото дишане и медитация, за да повишите вниманието си и да култивирате по-пълноценен живот. Независимо дали сте всеотдаен йогин, привърженик на здравословния начин на живот, авантюристична душа или просто търсите по-добро благополучие, нашите практики гарантират положителен ефект само за 7-15 минути на ден.
Breatho – Подобрете сутрините си с Breathing Exercise, най-добрият спътник за дихателни упражнения, предназначен да вдъхне положителни емоции в деня ви. Започнете всеки ден, като синхронизирате дъха си с ръководени упражнения, задавайки тон за позитивност и благополучие. Вдишайте спокойствие, издишайте стреса, докато Breatho ви води през подмладяващи процедури, за да подобрите вниманието. С Breatho всеки дъх се превръща в стъпка към по-положително, заредено с енергия съществуване. Вдишайте вдъхновение, издишайте негативността и оставете Breatho да бъде вашата ежедневна доза възстановяващо дишане. Вдишайте възможностите, издишайте ограниченията - започнете деня си наново с Breatho, вашият партньор в култивирането на положителни емоции.
Дишайте по-добре, живейте по-добре.
Персонализирайте ежедневното си дишане с Breatho - дихателно упражнение. Приспособете дихателните упражнения според вашите предпочитания, като промените времето на вдишване/издишване и цикъла на дихателните упражнения.
Състоянието на спокойно, ритмично дишане означава благополучие, спокойствие, премерен ритъм на живот и повишена устойчивост на стрес.
Ритъмът на дишането ни отразява приливите и отливите на нашите вътрешни състояния, адаптирайки се към нюансите на нашите емоции. Той танцува между засилено и ободряващо в моменти на вълнение, става бърз и плитък под тежестта на стреса и грациозно се трансформира в спокоен, неограничен поток, когато прегърнем спокойствието и релаксацията.
В симфонията на нашето благополучие диригентът е нашият дъх. Постигайки овладяване на моделите на дишане, ние държим ключа към регулирането на нашия емоционален пейзаж, насърчаване на спокойствието и подобряване на цялостното ни здраве.
Дълбокото, спокойно дишане служи като катализатор за оптимален газообмен в белите ни дробове, влияе върху хармоничното функциониране на всеки вътрешен орган и действа като балсам при стрес. Докато навигираме в този преднамерен ритъм, усещането за спокойствие ни обгръща, проправяйки пътя за успех в нашите начинания. С всеки контролиран дъх ние ставаме архитекти на собственото си спокойствие, насърчавайки по-спокойно и проспериращо съществуване.
Изпитайте повишено качество на живот, докато отключвате потенциала в дъха си. Насладете се на новооткритата енергия, сила на духа и подобрено здраве, тъй като ритъмът на дишането ви се превръща в мощна сила, оформяща платното на вашето благосъстояние.
Характеристика:
- Тест за задържане на дъха, за да тествате и проследявате способността си за задържане на дъха
- Дихателни упражнения с вдишване и издишване.
- Персонализиране и задаване на време за вдишване / издишване.
- Персонализирайте и задайте цикъл за дихателни упражнения.
- Автоматичен и ръчен режим за дихателни упражнения.
- Природен звук във фонов режим за успокояващо изживяване
- Достъп до всички функции без ограничения
Актуализирано на
23.02.2024 г.