Centr: Personal Fitness App

Персонализираното обучение и инструменти на Centr, вдъхновени от екипа от лични треньори и експерти на Крис Хемсуърт, ще подхранват вашето движение, хранене и ум. Вземете персонализирани тренировки, съобразени с вашите фитнес цели, предпочитания и ниво на умения. Независимо дали търсите да подобрите основната си сила, да изградите сериозна сила и размер или да намерите тренировки за извайване и взривяване на цялостната форма на тялото – има програма или личен треньор за вас.

Съчетайте фитнес тренировките, проследяването и тренировките с рецепти, за да подхранвате тялото си. Ще получите свои собствени рецепти, одобрени от диетолог, които отговарят на вашите цели, независимо от вашите диетични предпочитания. Намерете всичко от пескатарианска и веганска храна до богати на протеини ястия – всичко това в Centr.

Излезте от зоната си на комфорт и останете ангажирани с безкрайно вдъхновение в Centr. Независимо дали се отпускате с ръководена медитация или се унасяте с релаксиращи визуализации на съня, Centr е вашият портал за подобряване на физическото и психическото здраве.

Изтеглете Centr днес за авангардни тренировки, експертни съвети и пълен инструмент за фитнес.

ПЕРСОНАЛИЗИРАНИ ТРЕНИРОВКИ ЗА ДОМА И ФИТНЕСА ЗА ВАШИТЕ ФИТНЕС ЦЕЛИ
- Сила, HIIT, изграждане на мускули, пилатес, йога, бокс, ММА и други
- Тренирайте с домашни тренировки или във фитнеса. Достъп до фитнес програми, които са подходящи за теб
- Търсене на упражнения и тренировки по оборудване, време, част от тялото или стил

РЕЦЕПТИ И ПЛАНОВЕ ЗА ХРАНЕНИЕ ЗА ВАС
- Яжте лесна, здравословна храна, която наистина обичате
- Centr предоставя одобрен от експерти план за хранене с ястия, базирани на вашите хранителни предпочитания
- Любител на зеленчуци, хищник или нещо по средата – има по нещо за всеки

ПОВЕЧЕ ОТ ТРЕНИРОВКИ
- Подобрете психичното си здраве с нашата библиотека от ресурси
- Отпуснете се с ръководени медитации и визуализации на съня
- Изградете рутинна психическа фитнес с инструменти, съвети и 24/7 подкрепа от общността

ЕКСПЕРТНИ ИНСТРУМЕНТИ И НАСОКИ
- Получавайте ежедневни съвети за подхранване на движението, храненето и ума ви от лични треньори и експерти
- Нашата подкрепа, насоки и мотивация засилват здравословните навици, помагат при изборите и насърчават промяната през целия живот
- Download Centr на всички съвместими мобилни приложения и приложения за часовници, кастинг и Wear OS.

-----

Открийте нов подход към здравето и благосъстоянието. Започнете със 7 дни безплатно в Centr – „най-добрата силова тренировъчна програма“ според POPSUGAR и победител в „Home Gym Awards“ от Men’s Health.

ЕКИПЪТ
- Люк Зоки: личният треньор на Крис Хемсуърт
- Ингрид Клей: HIIT HIRT Силов треньор и готвач на растителна основа
- Алекс Първи: треньор на HILIT
- Дан Чърчил: Автор на готварска книга и треньор по хранене
- Maricris Lapaix: Кардио и силов треньор за начинаещи
- Тал Рински: Инструктор по динамична йога
- Силвия Робъртс: инструктор по пилатес
- Анджи Аше: диетолог и експерт по хранене
- Джес Килтс: Треньор по сила и кондиция
- Боби Холанд Хантън: Холивудски каскадьор
- Ашли Джой: кардио и силова треньорка
- Джоузеф Сакода, известен още като „Da Rulk“: Треньор на специалните операции
- Майкъл Оладжид младши: шампион по бокс и треньор на супермодел
- Торе Вашингтон: Веган културист
- Хорхе Бланко: треньор по бокс и ММА

-----

Предлагат се членства за 1, 3 и 12 месеца.

Плащането ще бъде таксувано във вашия акаунт в Google Play при потвърждение на покупката и автоматично ще се поднови, освен ако автоматичното подновяване не бъде изключено най-малко 24 часа преди края на текущия период. Вашият акаунт в Google Play ще бъде таксуван автоматично в рамките на 24 часа преди края на текущия период.

Текущите абонаменти може да не бъдат анулирани по време на активния период на абонамент, но можете да управлявате абонаментите и/или да изключите автоматичното подновяване, като посетите настройките си за абонамент в Google Play след покупката.

Всяка неизползвана част от безплатен пробен период, ако бъде предложен, ще бъде конфискувана, когато е закупен абонамент за тази публикация, където е приложимо.

Проследете пътуването си към пълно благополучие, като активирате Google Fit.

Прочетете пълните Общи условия и Политика за поверителност: https://centr.com/article/show/5293/privacy-policy & https://centr.com/article/show/5294/terms-and-condition