Сортирайте цветовете.
Сортирайте, когато се отпуснете
Сортирайте кога трябва да се отпуснете.
Сортирайте, когато слушате музика.
Сортирайте, когато слушате подкасти.
Без таймер, нива, звукови ефекти, резултат,
постижения или разсейване.
Просто сортирайте цветовете.
Представете си сортирането на цветовете като медитативна практика, позволяваща на ума ви да се потопи в състояние на спокойствие. Без таймери, нива или натиск можете да се потопите в простата, но дълбоко удовлетворяваща задача да организирате цветовете. Няма звукови ефекти, които да ви измъкнат от спокойното ви състояние, няма резултати за преследване и постижения за отключване – само чистото удоволствие от сортирането.
Актуализирано на
12.11.2024 г.