Hume

Отключете здравето си с Hume. Приложението "всичко в едно" на Hume позволява на потребителите да проследяват, наблюдават и подобряват цялостното си здраве и уелнес. С Hume потребителите могат да започнат да изграждат своя цифров близнак, визуално представяне на вашите здравни данни, за да постигнат по-бързи резултати и по-добри здравни резултати.


НАШИЯТ ПОДХОД КЪМ УПРАВЛЕНИЕТО НА ЗДРАВЕТО

Здравето не трябва да е сложно. С Hume потребителите ще започнат да изграждат микро навици чрез нашия поведенчески научен подход. Микронавиците са ефективен начин за постигане на здравните ви цели, като разделяте големите цели на по-малки, управляеми действия, които лесно могат да бъдат интегрирани в ежедневието ви. Тези микро навици помагат на потребителите да изградят инерция и да установят здравословни навици, които могат да доведат до дългосрочна промяна на поведението и големи резултати.


ПО-ДОБРИ РЕШЕНИЯ, ПОСТИЖИМИ ЦЕЛИ И ПО-ЗДРАВОСЛОВЕН ЖИВОТ

С Hume ние правим постигането на вашите цели лесно. Хюм е помогнал на хиляди членове да формират здравословни навици и да постигнат своите цели за отслабване и здраве.


ЕДНО ПРИЛОЖЕНИЕ, ВСИЧКИ ВАШИ ЗДРАВНИ ДАННИ: Получете пълна представа за вашето здраве, като свържете Hume към вашия интелигентен кантар и носими устройства, включително Apple Watch, FitBit, Oura Ring и други.

РАЗБЕРЕТЕ ЗДРАВЕТО СИ С DIGITAL TWIN: Докато продължавате да използвате Hume Plus, вашият Digital Twin анализира телесния ви състав, активност, сън и хранене, за да разбере как се развива здравето ви и да установи базово ниво чрез нашия здравен резултат.

МАЛКИ НАВИЦИ, ГОЛЕМИ РЕЗУЛТАТИ: Разберете какво означава вашият здравен резултат чрез Insights, след това използвайте нашите пръстени и цели, за да формирате ежедневни и седмични навици относно активността, храненето и съня, за да ви помогне да постигнете целите си по-бързо.

ХРАНЕНЕ Персонализиран хранителен план, съобразен с вашите цели: премахнете догадките относно здравословното хранене с нашия персонализиран хранителен план, включващ вашата разбивка на макронутриенти.