panicPROTECTOR: Breathe & Calm
1 хил.+
Изтегляния
За всички възрасти
info
Всичко за това приложение
panicPROTECTOR - Вашият най-добър спътник за облекчаване на стреса!
Поемете контрол над стреса и безпокойството на място със силата на дъха си! Проектиран от психиатър и лекар по биомедицинско инженерство, panicPROTECTOR ви дава възможност да управлявате стреса и безпокойството си с лекота. Наблюдавайте благосъстоянието си в "Дневника на настроението", докато овладявате изкуството на съзнателното дишане.
* НОВА ФУНКЦИЯ: ИЗДИШАЙТЕ СТРЕСА СИ!
Борба със стреса и атаките на тревожност незабавно с екрана „ИЗДИШАЙТЕ СТРЕСА СИ“! Издишайте със сила и оставете фигурата да ви води, за да отклоните негативните мисли, което ще ви накара да намерите моментално спокойствие и спокойствие.
* ОСНОВНИ ФУНКЦИИ:
- Ново! „ИЗДИШАЙ СИ СТРЕСА!“ екран за незабавно облекчаване на стреса
- До 20 различни дихателни упражнения
- Графично представяне на дихателните резултати
- Емоционален мониторинг два пъти дневно
- Атрактивни графики за ежедневни записи в „Дневник на настроението“.
- Графично представяне на емоционалните резултати
- Показване на исторически резултати по ден, седмица, месец
* МОЩНАТА ВРЪЗКА МЕЖДУ ВАШИЯ УМ И ВАШИЯ ДЪХ
panicPROTECTOR включва две мощни функции, които са тясно свързани помежду си: дихателни упражнения и емоционален мониторинг.
Научно доказано е, че практикуването на дихателни техники може да намали тревожността и оксидативния стрес.
* СЕКЦИЯТА ЗА ДИШАНЕ: Дихателните упражнения имат за цел да тренират дълбочината на дишането ви. Съзнателните и дълбоки модели на дишане могат да ви позволят да повлияете на определени настроения и емоционални състояния.
„Дишането е единствената система в тялото, която е както автоматична, така и под наш контрол. Това не е случайност на природата, не е съвпадение - това е покана, възможност да вземем участие в нашата собствена природа и еволюция. Има детайли в начина, по който дишате, които вероятно никога не сте наблюдавали или изследвали, и тези детайли са като врати, които могат да доведат до нови и дълбоки способности. [Дан Бруле, автор на Just Breathe]
* „ДНЕВНИК НА НАСТРОЕНИЕТО“: Графичният дневник на panicPROTECTOR ви позволява да документирате ежедневно определени параметри, като настроение, енергия или качество на съня. С течение на времето ще можете да наблюдавате нивата на стрес, тяхното развитие и как вашите дихателни упражнения могат да повлияят на резултатите.
Отделете само няколко минути всеки ден, за да документирате вашите индивидуални параметри като настроение, енергия, апетит, сън и т.н. във въпросник. Препоръчваме два приема на ден: един веднага след събуждане и един точно преди лягане. Скоро може да сте в състояние да идентифицирате възможните причини за променено настроение и да разработите противодействащи стратегии.
Съдържанието и услугите, предоставяни от това приложение, не са предназначени да заменят професионален медицински съвет, диагноза или лечение. Не разчитайте на информация в това приложение вместо да потърсите професионален медицински съвет.
*** НАГРАДИ: ***
*** Победител за 2020 г. в ИСПАНСКАТА програма на фондация PFIZER „Syempre Salud“ за най-добър проект, борещ се със симптомите на тревожност и паника по персонализиран начин.
*** Победител на 3-то място за 2019 г. в конкурса „Premios 50+ Emprende“ в Мадрид, Испания, с проекта „Приложение за борба с паниката и безпокойството“.
* ИЗЖИВЯВАНЕТО С FREEMIUM:
Впуснете се в пътуването си с 10 безплатни дихателни упражнения и „Дневник на настроението“. Наблюдавайте напредъка си в продължение на 7 последователни дни. Надстройте до опцията за абонамент за 10 допълнителни мощни дихателни упражнения и дългосрочно проследяване на настроението.
Опции за абонамент:
- 1 месец: 2,99 евро
- 1 година: 17,99 евро
(* Цени за клиенти от ЕС. Цените в други държави може да варират.)
(* Всички абонаменти се подновяват автоматично, освен ако не бъдат анулирани 24 часа преди края на периода.)
Правила за поверителност: https://panicprotector.com/en/privacy-policy-google
Правила и условия: https://panicprotector.com/en/terms-of-use-google
*** Издухайте стреса. Победете безпокойството и се погрижете за вашето благополучие с panicPROTECTOR! ***
Поемете контрол над стреса и безпокойството на място със силата на дъха си! Проектиран от психиатър и лекар по биомедицинско инженерство, panicPROTECTOR ви дава възможност да управлявате стреса и безпокойството си с лекота. Наблюдавайте благосъстоянието си в "Дневника на настроението", докато овладявате изкуството на съзнателното дишане.
* НОВА ФУНКЦИЯ: ИЗДИШАЙТЕ СТРЕСА СИ!
Борба със стреса и атаките на тревожност незабавно с екрана „ИЗДИШАЙТЕ СТРЕСА СИ“! Издишайте със сила и оставете фигурата да ви води, за да отклоните негативните мисли, което ще ви накара да намерите моментално спокойствие и спокойствие.
* ОСНОВНИ ФУНКЦИИ:
- Ново! „ИЗДИШАЙ СИ СТРЕСА!“ екран за незабавно облекчаване на стреса
- До 20 различни дихателни упражнения
- Графично представяне на дихателните резултати
- Емоционален мониторинг два пъти дневно
- Атрактивни графики за ежедневни записи в „Дневник на настроението“.
- Графично представяне на емоционалните резултати
- Показване на исторически резултати по ден, седмица, месец
* МОЩНАТА ВРЪЗКА МЕЖДУ ВАШИЯ УМ И ВАШИЯ ДЪХ
panicPROTECTOR включва две мощни функции, които са тясно свързани помежду си: дихателни упражнения и емоционален мониторинг.
Научно доказано е, че практикуването на дихателни техники може да намали тревожността и оксидативния стрес.
* СЕКЦИЯТА ЗА ДИШАНЕ: Дихателните упражнения имат за цел да тренират дълбочината на дишането ви. Съзнателните и дълбоки модели на дишане могат да ви позволят да повлияете на определени настроения и емоционални състояния.
„Дишането е единствената система в тялото, която е както автоматична, така и под наш контрол. Това не е случайност на природата, не е съвпадение - това е покана, възможност да вземем участие в нашата собствена природа и еволюция. Има детайли в начина, по който дишате, които вероятно никога не сте наблюдавали или изследвали, и тези детайли са като врати, които могат да доведат до нови и дълбоки способности. [Дан Бруле, автор на Just Breathe]
* „ДНЕВНИК НА НАСТРОЕНИЕТО“: Графичният дневник на panicPROTECTOR ви позволява да документирате ежедневно определени параметри, като настроение, енергия или качество на съня. С течение на времето ще можете да наблюдавате нивата на стрес, тяхното развитие и как вашите дихателни упражнения могат да повлияят на резултатите.
Отделете само няколко минути всеки ден, за да документирате вашите индивидуални параметри като настроение, енергия, апетит, сън и т.н. във въпросник. Препоръчваме два приема на ден: един веднага след събуждане и един точно преди лягане. Скоро може да сте в състояние да идентифицирате възможните причини за променено настроение и да разработите противодействащи стратегии.
Съдържанието и услугите, предоставяни от това приложение, не са предназначени да заменят професионален медицински съвет, диагноза или лечение. Не разчитайте на информация в това приложение вместо да потърсите професионален медицински съвет.
*** НАГРАДИ: ***
*** Победител за 2020 г. в ИСПАНСКАТА програма на фондация PFIZER „Syempre Salud“ за най-добър проект, борещ се със симптомите на тревожност и паника по персонализиран начин.
*** Победител на 3-то място за 2019 г. в конкурса „Premios 50+ Emprende“ в Мадрид, Испания, с проекта „Приложение за борба с паниката и безпокойството“.
* ИЗЖИВЯВАНЕТО С FREEMIUM:
Впуснете се в пътуването си с 10 безплатни дихателни упражнения и „Дневник на настроението“. Наблюдавайте напредъка си в продължение на 7 последователни дни. Надстройте до опцията за абонамент за 10 допълнителни мощни дихателни упражнения и дългосрочно проследяване на настроението.
Опции за абонамент:
- 1 месец: 2,99 евро
- 1 година: 17,99 евро
(* Цени за клиенти от ЕС. Цените в други държави може да варират.)
(* Всички абонаменти се подновяват автоматично, освен ако не бъдат анулирани 24 часа преди края на периода.)
Правила за поверителност: https://panicprotector.com/en/privacy-policy-google
Правила и условия: https://panicprotector.com/en/terms-of-use-google
*** Издухайте стреса. Победете безпокойството и се погрижете за вашето благополучие с panicPROTECTOR! ***
Актуализирано на
Безопасността започва с разбирането на това, как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Не се споделят данни с трети страни
Научете повече за това, как програмистите декларират споделянето
Това приложение може да събира следните типове данни
Лични данни и Здраве и фитнес
Данните не се шифроват
Можете да поискате данните да бъдат изтрити
Новите неща
🎉 Amazing News! Our App is Now Completely Free for Everyone! 🎉
🌟 Enjoy 40 unique breathing exercises,
📝 Keep track of your well-being with the emotions and breathing energy diary,
📊 Follow your progress with detailed diagrams,
💨 And find calm instantly with our "Stress Exhalation" screen.
Returning users: You’ll just need to create a new account to continue benefiting from these tools. We know it’s a small step, but it’ll ensure you have seamless access to all your favorite features.
🌟 Enjoy 40 unique breathing exercises,
📝 Keep track of your well-being with the emotions and breathing energy diary,
📊 Follow your progress with detailed diagrams,
💨 And find calm instantly with our "Stress Exhalation" screen.
Returning users: You’ll just need to create a new account to continue benefiting from these tools. We know it’s a small step, but it’ll ensure you have seamless access to all your favorite features.
