Изследвайте психичното благополучие, за да поддържате тревожност и депресия; с видео терапевтични сесии по заявка по теми за сексуалността, пола и взаимоотношенията, създадени от LGBTQIA+ терапевти.
Напишете ежедневен размисъл, за да изследвате себе си и да се почувствате видени и чути с помощта на странни терапевтични сесии, утвърждения, медитации и упражнения за водене на дневник.
Беше ни писнало от универсалния подход към психичното здраве, така че създадохме Kalda, за да отразява идентичността и реалностите на всички нас в LGBTQIA+ общността.
Нашите програми са създадени от водещи LGBTQIA+ терапевти с фокус върху грижите, потвърждаващи пола и сексуалността, информирани от CBT, ACT, MBCT и най-новите невронауки.
Присъединете се към хиляди в едно пътуване, за да живеете свободно и да бъдете част от нашата общност.
КАКВО КАЗВАТ ПОТРЕБИТЕЛИТЕ
„Харесва ми колко отворена и утвърждаваща беше тази сесия. Научих много от благодарността и колко присъстваща ме накара да се почувствам. Наистина съм благодарен, че разбрах за Kalda, това е голяма помощ и страхотна система за поддръжка.“ Здравей коте
„Намерих го много вълнуващо, чувствам се така, сякаш съм размишлявал повече през цялата седмица и съм достигал до нови прозрения всеки ден.“ Данте
„Да ми даде шанс да бъда изслушан, да ме успокои.“ синя риба
КОГА КАЛДА Е ПО-МАЛКО ПОДХОДЯЩА
Цифрови опции като Kalda не са подходящи за всеки. Ако страдате от тежка депресия или тревожност, използването само на Kalda може да не е правилният избор за вас. Уверете се, че търсите подкрепа от вашия лекар.
СВЪРЖЕТЕ СЕ С ЕКИПА НА KALDA
Обичаме да получаваме обратна връзка от вас. Ако имате въпроси или коментари, свържете се с нас. здравей@kalda.co. Можете също да ни последвате в Instagram instagram.com/teamkalda
Политика за поверителност: https://www.kalda.co/privacy-statement
Условия за ползване: https://www.kalda.co/terms-and-conditions
Актуализирано на
10.01.2024 г.