Forks Plant-Based Meal Planner

Вземете здравословни и вкусни растителни и вегански ястия, планирани за всеки ден от седмицата с приложението Forks Meal Planner, което БЕЗПЛАТНО можете да изтеглите сега! С Forks Meal Planner ще получите пълнозърнести, растителни и веган-рецепти, които можете да приготвите за 35 минути или по-малко, улеснявайки вашето седмично планиране на хранене за вас и вашето семейство.

Започнете, като ни кажете целите си, броя на порциите, от които се нуждаете, какви веган ястия трябва да приготвите, а ние ще свършим останалото. Това приложение за планиране на храна на растителна основа е идеално за начинаещи и дългогодишни професионалисти на растителна основа.

Всяка рецепта на растителна основа е разработена и тествана от вкуса на нашия екип от вегански готвачи и диетолози. Освен че са на основата на пълноценна храна и са вегански, те също са с ниско съдържание на мазнини и натрий, което прави този седмичен организатор на хранене идеален за подобряване на здравето и благосъстоянието на вашето семейство чрез чисто хранене. В края на краищата растителните диети са свързани с редица ползи за здравето, като намаляване на риска от сърдечни заболявания, някои видове рак, диабет и когнитивен спад.

Няма по-лесен (или по-вкусен) начин да започнете вашата пълноценна храна, растителна диета и начин на живот, отколкото с Forks Meal Planner!

КАК РАБОТИ - ЗДРАВИ ПЛАНОВЕ ЗА ХРАНЕНЕ И РАСТИТЕЛНИ РЕЦЕПТИ, ИЗПРАЩАНИ ВСЯКА СЕДМИЦА
• Кажете ни вашите цели и колко порции се нуждаете всяка седмица
• Изберете от веган рецепти за закуска, обяд, вечеря и леки закуски, които са с ниско съдържание на мазнини, ниско съдържание на натрий и 100% пълноценна храна на растителна основа.
• Получавайте ежеседмични известия за нови растителни и вегански рецепти и планове за хранене
• Вземете автоматично генерирани списъци за пазаруване на хранителни стоки

🍴 ПЕРСОНАЛНО ПЛАНИРАНЕ НА ВЕГАНСКО ХРАНЕНЕ ЗА ВАС
• Предлагат се опции за хранене без глутен, соя и ядки.
• Налични са хранителни рецепти, подходящи за деца, за поддържане здравето на детето ви
• Разменете всяка рецепта за една от 1000+ рецепти в нашата библиотека.

✅ ЛЕСНО И БЪРЗО ПУКУВАНЕ И ГОТВЕНЕ НА ХАРАКТЕРИСТИКИ
• Списъците с хранителни стоки се генерират автоматично в приложението, за да ви помогнат бързо да влезете и излезете от историята.
• Уикенд Prep Planner очертава кои съставки можете да приготвите вашите рецепти за планиране на хранене преди време.
• Всички наши рецепти могат да бъдат приготвени за 35 минути или по-малко
• Отстранява стреса от решението какво да ядете през седмицата с вече направен веган план за хранене.

ОБНОВЕТЕ ВАШИЯ ПЛАНЕР ЗА ВЕГАНСКО ХРАНЕНЕ
• Надстройте своя БЕЗПЛАТЕН плановик за хранене до месечен, квартален или годишен абонамент (важат тарифите)

🤝 ЧАСТНА ПОДКРЕПАЩА ГРУПА ЗА ВАШИЯ РАСТИТЕЛЕН ДИЕТЕН ЖИВОТ
• Получавайте подкрепа, съвети и насърчение в нашите посветени само на членовете здрави, растителна общност.