Yoga for weight loss beginner
Съдържа реклами
50 хил.+
Изтегляния
За всички възрасти
info
Всичко за това приложение
Йога включва упражнения, които помагат за подобряване на тялото и ума на практикуващия. Йога е спорт, подходящ за всички възрасти и полове, физическо състояние и здравословно състояние, за да отговори на всички фитнес и здравни нужди за практикуващите.
Йога подобрява мозъчната функция
Само с 20 минути практикуване на хатха йога на ден, практикуващите йога могат да подобрят концентрацията, познанието и паметта за работа и учене.
Йога намалява стреса
Приложението Daily Yoga предоставя планове за йога тренировки за облекчаване на стреса. Йога позира, за да ви помогне да останете здрави и да контролирате настроението си
Йога увеличава гъвкавостта
Практикуването на йога води до това, че помага на раменете, кръста и подколенните сухожилия да бъдат гъвкави и в същото време намалява телесните мазнини.
Йога помага за облекчаване на болката във врата
Практикуването на лингар йога (вид хатха йога, която включва реквизит) в продължение на 4 седмици е ефективно за намаляване на хроничната болка във врата при възрастни хора.
Йога за облекчаване на болки в гърба
Практикуването на Lyengar Yoga е ефективно за намаляване на болката и подобряване на настроението за хора с болки в гърба.
Йога за отслабване
С 30 минути йога изгаряния 400 kcal и йога упражненията са еквивалентни на най-строгата диета. Йога намалява теглото, но комбинира изключително ефективно наддаване на мускули и корекция на индикаторите за културизъм. Само с 1,2 седмици тренировки с приложението Daily Yoga можете да забележите забележима промяна в тялото си.
Личен треньор по йога
Ежедневното приложение за йога с повече от 100 пози е описано с 3D видео с пълно HD качество, реалистично, интуитивно, за да ви помогне лесно да наваксате всяко упражнение, всяка йога поза.
Упражнявайте йога по всяко време и навсякъде с приложението Daily Yoga лесно само с вашата постелка. Приложението включва планове и пози, които отговарят на всяка ситуация.
Функция
Автоматично записвайте историята на тренировките и синхронизирайте с Google Fit
Графики, проследяващи индекса на телесна маса, ИТМ
Персонализирайте тренировъчния си план
Инструкция с 3D личен треньор
Йога подобрява мозъчната функция
Само с 20 минути практикуване на хатха йога на ден, практикуващите йога могат да подобрят концентрацията, познанието и паметта за работа и учене.
Йога намалява стреса
Приложението Daily Yoga предоставя планове за йога тренировки за облекчаване на стреса. Йога позира, за да ви помогне да останете здрави и да контролирате настроението си
Йога увеличава гъвкавостта
Практикуването на йога води до това, че помага на раменете, кръста и подколенните сухожилия да бъдат гъвкави и в същото време намалява телесните мазнини.
Йога помага за облекчаване на болката във врата
Практикуването на лингар йога (вид хатха йога, която включва реквизит) в продължение на 4 седмици е ефективно за намаляване на хроничната болка във врата при възрастни хора.
Йога за облекчаване на болки в гърба
Практикуването на Lyengar Yoga е ефективно за намаляване на болката и подобряване на настроението за хора с болки в гърба.
Йога за отслабване
С 30 минути йога изгаряния 400 kcal и йога упражненията са еквивалентни на най-строгата диета. Йога намалява теглото, но комбинира изключително ефективно наддаване на мускули и корекция на индикаторите за културизъм. Само с 1,2 седмици тренировки с приложението Daily Yoga можете да забележите забележима промяна в тялото си.
Личен треньор по йога
Ежедневното приложение за йога с повече от 100 пози е описано с 3D видео с пълно HD качество, реалистично, интуитивно, за да ви помогне лесно да наваксате всяко упражнение, всяка йога поза.
Упражнявайте йога по всяко време и навсякъде с приложението Daily Yoga лесно само с вашата постелка. Приложението включва планове и пози, които отговарят на всяка ситуация.
Функция
Автоматично записвайте историята на тренировките и синхронизирайте с Google Fit
Графики, проследяващи индекса на телесна маса, ИТМ
Персонализирайте тренировъчния си план
Инструкция с 3D личен треньор
Актуализирано на
Безопасността започва с разбирането на това, как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Не се споделят данни с трети страни
Научете повече за това, как програмистите декларират споделянето
Не се събират данни
Научете повече за това, как програмистите декларират събирането
Данните се шифроват при предаване
Изтриването на данните не е възможно
Поддръжка на приложението
Всичко за програмиста
