Trident Mindset е програма за обучение на психично здраве и умствена издръжливост, създадена от Navy SEAL, агенти от разузнаването и невролози, която преподава доказани тактики за намаляване на стреса, увеличаване на щастието и процъфтяване по време на бедствия.
Вярваме, че качеството на вашето мислене определя качеството на вашия живот. Нашата мисия е да ви научим да овладявате начина си на мислене, за да можете да живеете най-щастливия си живот.
Trident Mindset учи 12 доказани тактики, които ще ви помогнат да бъдете спокойни, ефективни и щастливи, независимо от това, което ви поднася животът: микроцели, фокус, контрол на дишането, преднамереност, избор на гаечен ключ, стоицизъм, дисциплина, медитация, внимателност, обръщане на сценарий, самостоятелен разговор и визуализация. Чрез кратки ежедневни уроци, практически упражнения и проверки ще се научите да овладявате всичките 12 тактики.
Програмата започва с курс Mindset 101 - 12-дневен курс, който ви запознава с 1 от 12-те тактики за мислене всеки ден.
След това ще преминете към 12-месечния курс за овладяване на мисленето. Всеки месец ви учи да овладеете 1 от 12-те тактики. Всеки ден от месеца включва 5-минутен урок, практически упражнения и регистрация, които ви научават на нещо ново за тактиката за този месец. Ние отделяме месец за всяка тактика, така че имате време да превърнете тактиката в траен навик, преди да преминете към следващата.
Вярваме, че животът трябва да бъде прекаран в щастие. Но може да бъде трудно да намерим щастие сред всички несгоди и предизвикателства, пред които сме изправени в живота. В нашите кариери имахме късмета да научим набор от тактики, които ни помогнаха да бъдем спокойни, ефективни и щастливи, независимо какво се случва. Тези тактики се доказаха в лабораторията, на бойното поле и навсякъде между тях. Изучаването на тези тактики коренно промени живота ни, така че сега посвещаваме живота си да ги научим на всички.
Като се научим да овладяваме нагласите си, всички можем да се научим да бъдем спокойни, ефективни и щастливи във всеки момент, а не само когато нещата вървят добре. Надяваме се да се присъедините към нас.
Можете да научите повече на tridentmindset.com.
Напред!
Информация за цените:
Trident Mindset е безплатен за изтегляне. След като изтеглите приложението, можете да получите достъп до няколко безплатни урока. За достъп до пълната програма Trident Mindset предлагаме периодичен месечен абонамент, който започва с 2-седмичен безплатен пробен период.
Плащането ще бъде таксувано от вашата кредитна карта през вашия iTunes акаунт след пробния период и когато абонаментът се подновява всеки месец. Абонаментът се подновява автоматично, освен ако не бъде анулиран поне 24 часа преди края на периода на абонамента. Няма оскъпяване при подновяване. Абонаментите могат да се управляват и автоматичното подновяване може да се изключи в настройките на акаунта в iTunes след покупката.
След закупуване няма да се възстановяват средства за неизползвана част от срока. Прочетете пълните ни Общи условия и нашата Политика за поверителност на връзките по-долу:
https://www.tridentmindset.com/pages/terms
https://www.tridentmindset.com/pages/privacy-policy
Актуализирано на
7.11.2024 г.