Това, което наистина прави Booster уникален в Швейцария, е нашата фирмена тренировка: The Lagree Fitness Method ™.
Тази тренировка е различна от никоя тренировка, която някога сте правили. Както всяка HIIT тренировка, тя е интензивна, изгаряща калории (до 500-800 калории на сесия), треперене на мускулите и напояване на риза, но за разлика от повечето от тези тренировки е слабо въздействаща и безопасна за тялото благодарение на мускулите тонизиращи принципи на пилатес. По принцип „все едно Кросфит и Пилатес имаха бебе“!
Актуализирано на
3.04.2024 г.