Kosma: Life, Growth, Purpose

Добре дошли в Kosma, геймифицирана версия на вашия живот, единственото приложение за лайфстайл дизайн, от което някога ще имате нужда, за да станете най-добрата версия на себе си. От пътувания за саморазрастване до треньор по навици и мениджър на задачи до медитативна музика, всичко е тук.

Подхранвайте своята „Градина на битието“, която расте, докато изпълнявате навици и задачи. По пътя ние също изследваме горещите теми от живота, като навици за щастлив живот, мислене на шампиони и смисъл на живота.

✨ ЗАЩО КОСМА?
Когато всички аспекти на нашето съществуване са взаимосвързани – нашите цели, растеж, уроци, задачи и навици – не би ли било по-добре, ако имаше едно-единствено приложение, което въвежда всички тези аспекти от живота в цялостно изживяване, където можем да проследяваме напредъка си ? Влиза Kosma, визуализирайки вашето израстване като игра, в която подхранвате съществото си като градина.

Kosma е пътешествие, създадено с поведенческа наука, където изследвате и развивате себе си с широк набор от уроци от най-ярките умове – Сократ, Ницше, Марк Аврелий, Сенека, Руми, Гибран, Карл Юнг – и най-добрите философски школи на мисълта – като Стоицизъм и екзистенциализъм.

В допълнение, използвайте вградения коуч за навици, за да практикувате тези уроци, както и да планирате задачите и житейските си цели с Quests. Това е лайфстайл дизайн "Швейцарски нож", обещание за максимален растеж!


✨ ЗА КОЙ Е KOSMA?
Всеки, който се интересува от растеж и теми като:
- Цел на живота, его и идентичност
- Физическо, психическо и емоционално здраве
- Управление на стреса и тревожността
- Човешката мотивация и мисловен процес
- Състрадание, любов и съпричастност
- Изграждане на добри навици и премахване на лоши
- Щастие, внимание и осъзнатост
- Нагласа на победителя, мотивационни цитати и производителност
- Постигане на мечти, бизнес идеи и решаване на проблеми
- Научни рамки, философия и ментални модели
- Медитация, фокус и спокойствие
- Духовност, просветление и рай


✨ ОСНОВНИ ХАРАКТЕРИСТИКИ:

ГРАДИНА
- Геймифицирайте растежа си: Направете саморазвитието забавно, като визуализирате растежа си с „Градината на битието“
- Проследявайте напредъка: Повишете своя герой, като спечелите карма, която получавате за изпълнение на задачи и мисии

МИСИЯ ЗА УЧЕНИЕ И РАСТЯНЕ
- 200+ писма, 40+ навика: Изградете балансирана личност, като се насочите към 3 пътувания, разделени на 3 нива
- Увеличете максимално своя потенциал: Изградете безмилостна работна етика, култивирайте състрадание и овладейте ума си, за да осигурите успех във всяко преследване

ФОРМИРАЙТЕ НАВИКИ ЗА УСПЕХ
- Изграждайте ритуали, а не само навици: Всеки ритуал има множество навици, които правите в определено време от деня. Когато са подредени по този начин, един добър навик задейства следващия, като ви поддържа най-добре всеки ден
- Задайте аларми: Никога не пропускайте навик с персонализирани напомняния и мелодии

ИЗПЪЛНЯВАЙТЕ ЗАДАЧИ С КУестове
- Мечтайте, планирайте, постигайте: Използвайте секцията Мисии, за да планирате задачите си и да ги организирате в списъци. Никога не губете от поглед това, което има значение, било то ежедневни задачи или цели за връзка, професия и др
- Задайте повторение и напомняния: Планирането става по-лесно, тъй като автоматично създаваме вашите повтарящи се задачи и изпращаме напомняния в точното време

ОПОЗНАЙ СЕБЕ СИ СЪС СПИСКА
- Широка гама от списания: От ръководени списания, базирани на когнитивно-поведенческа терапия (CBT), до отразяване на цитати и събития от живота, всичко е тук
- Сюрреалистичните преживявания правят воденето на дневник забавно: Потапящите дневници правят всяка сесия за водене на дневник незабравима „Me Time“

ЗВУКОВИЧНИ ПЕЙЗАЖИ, КОИТО Успокояват
- Бинаурални удари: Използвайте научно създадени звуци за по-добър сън, релаксация, фокусиране или медитация
- Музиката на природата: Победете стреса и успокойте ума със звуци като дъжд, гръм, вълни и река


✨ КАК РАБОТИ KOSMA?
Докато вървите по този баланс на науката и философията, изниква промяна на парадигмата в перспективата, нарушавайки ограничаващите вярвания, които може да са ви възпирали да реализирате потенциала си и да бъдете най-добрата версия на себе си. Вие култивирате неограничена личност – идеалната комбинация от свободен ум, чисто сърце и здраво тяло – необходима за реализирането на великите мечти, които ви карат да тиктакате.

Направено с любов от Surreal Works.