Intermittent Fasting - Fastie

Постигнете оптимално здраве с Fastie

Fastie ви дава възможност да използвате силата на гладуването и интелигентното управление на диетата, за да постигнете целите си за здраве и уелнес. Независимо дали се гмуркате в периодично гладуване или усъвършенствате уменията си за планиране на хранене, Fastie предлага интуитивни функции в подкрепа на пътуването ви към по-здравословен начин на живот.

** Цялостно проследяване на гладуване и храна: ** Fastie надхвърля простото броене на калории, като предоставя надеждни инструменти за проследяване на графици на гладуване, регистриране на ежедневни хранения и планиране на хранителни диети. Предназначен е за хора, които търсят ефективни начини за управление на теглото, подобряване на метаболитното здраве и насърчаване на устойчиви хранителни навици.

**Персонализирана диета и планиране на хранене: ** Персонализирайте своя диетичен подход с универсалния план за хранене и инструмент за проследяване на храна на Fastie. Разгледайте различни диетични планове – от кето до средиземноморска – и получите достъп до подбрани предложения за хранене, които отговарят на вашите хранителни цели. Независимо дали се стремите към загуба на тегло или натрупване на мускули, Fastie се адаптира към вашите хранителни предпочитания и начин на живот.

**Интуитивни функции за оптимизиране на здравето:** Открийте удобството на регистриране на хранене със сканиране на баркод, проследяване на макроси за протеини, въглехидрати и мазнини и персонализирани оценки на храните. Fastie се интегрира безпроблемно с инструментите за проследяване на фитнес, за да предостави изчерпателна здравна информация, като ви помага да останете на върха на вашето фитнес пътуване без усилие.

**Защо да изберете Fastie?**

- Проследяване на гладуване без усилие: Задайте и наблюдавайте графици на гладуване с лекота.
- Регистриране на хранене и храна: Регистрирайте хранения, проследявайте приема на калории и наблюдавайте хранителните стойности.
- Диетична гъвкавост: Изберете от различни диетични планове и опции за хранене, съобразени с вашия вкус.
- Здравни прозрения: Получете ценна информация за вашите хранителни навици и напредък в здравето.
- Удобен за потребителя интерфейс: Навигирайте в приложението с лекота и се насладете на безпроблемно потребителско изживяване.

Правила и условия: https://static.fastie.app/terms-and-conditions-eng.html
Правила за поверителност: https://static.fastie.app/privacy-policy-eng.html