YAZIO Food & Calorie Counter

Добре дошли в YAZIO, най-успешното приложение за брояч на калории и периодично гладуване за отслабване без диета!

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 4,6 звезди и повече от 300 000 отзива
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Повече от 50 милиона щастливи потребители
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Награда за отлични постижения на Android от Google Play

Отслабнете здравословно с безплатния брояч на калории и дневник за храна от YAZIO.

Можете също да използвате безплатния инструмент за проследяване на гладно, за да отслабнете с методи на периодично гладуване като 16:8 или 5:2. Периодичното гладуване се превърна в неразделна част от хранителната медицина и може да ви помогне да изгаряте мазнини и да изграждате мускули. Гарантирано ще постигнете целта си само за няколко седмици с безплатното приложение YAZIO за броене на калории, планове за хранене, периодично гладуване и загуба на тегло. Кажете сбогом на диетата или чувството на глад с брояча на калории YAZIO и приложението за периодично гладуване!

🎉 Лесен брояч на калории и инструмент за проследяване на храна
🎉 Проследяване на гладуване с повече от 20 плана за гладуване
🎉 Огромна база данни с 95% от всички храни в САЩ
🎉 Вкусни рецепти и планове за хранене
🎉 Автоматично проследяване на активността
🎉 Започнете безплатно, без да се регистрирате
🎉 Воден тракер с известия
🎉 Методи за отслабване за мъже и жени
🎉 YAZIO непрекъснато се подобрява и добавя нови функции
🎉 Подходящ за изграждане на мускули и наддаване на тегло
🎉 Без йо-йо ефект, без диета

Приложението за брояч на калории и периодично гладуване YAZIO се състои от 3 раздела:

🕵️ 1. Брояч на калории

• Безплатен и лесен за използване инструмент за проследяване на калории
• Хранителен дневник с цели за калории
• Проследяване на хранителни стойности и макронутриенти
• Повече от 4 милиона храни
• Вграден баркод скенер
• Оценки на храните за всеки продукт
• Интелигентно, лесно броене на калории
• Създавайте ястия, планове за хранене и рецепти
• Проследяване на стъпки, дейности и симптоми
• Воден тракер с напомняния
• Изчерпателен анализ на калориите
• Съвети и трикове за броене на калории

🧑‍⚕️ 2. Периодично гладуване

• Безплатен таймер за периодично гладуване
• Напомняния за гладуване и хранене
• Започнете с тест за гладуване
• Подробни планове за периодично гладуване
• Точна информация за състоянието на тялото по време на гладуване
• Иницииране на автофагия и кетоза
• Методи на гладуване, базирани на часове: 16:8, 14:10, 12:12
• Методи на гладуване през деня: 5:2, 6:1, 1:1
• Специални методи на гладуване: OMAD (Едно хранене на ден)
• Обширен анализ на гладно

🧑‍🍳 3. Рецепти

• Повече от 1500 вкусни рецепти
• Нови рецепти за отслабване всяка седмица
• Нисковъглехидратни, вегетариански и вегански рецепти
• Пици, гювечи, салати, супи и много други!
• Функция списък с хранителни стоки
• Режим на готвене за лесно следване на инструкциите на рецептата

🥇 Вижте два пъти повече резултати с PRO

Присъединете се към нашата общност YAZIO PRO и постигнете целта си още по-бързо!

• Тонове разширени функции
• Достигнете целта си два пъти по-бързо
• Вижте повече резултати с гладуване
• Специализирани планове за хранене
• Свържете се с Fitbit, Garmin, Polar и S-Health
• Водете си бележки и проследявайте настроението и симптомите си
• Анализ на хранителни вещества
• Анализ на витамини и минерали
• Лесни оценки на храните
• Оценявайте напредъка си за няколко години
• Документирайте и проследявайте измерванията на тялото
• Без повече реклами
• Подкрепете нашия екип

Можете да закупите PRO чрез покупки в приложението в брояча на калории YAZIO и приложението за периодично гладуване. YAZIO PRO е много по-достъпен от първокласните версии на сравними приложения за брояч на калории, периодично гладуване и дневник на храната за отслабване без диета.

• Помощ за приложението: http://help.yazio.com
• За нашия екип: https://www.yazio.com/en/about-us

Искате ли да помогнете за превръщането на YAZIO Calorie Tracker в още по-добро приложение за периодично гладуване и дневник за храна за отслабване? Ще се радваме да чуем вашите отзиви и предложения!