Five/Three/One - 531 Workouts

Покупки в прилож.
4,8
452 отзива
5 хил.+
Изтегляния
Класификация на съдържанието
За всички възрасти
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка

Всичко за това приложение

Най-новото приложение за щангисти, изпълняващи програмата 5/3/1 на Джим Уендлър! Five/Three/One е фокусирано и интуитивно приложение, което ви помага да постигнете това, което наистина има значение: да станете по-силни.

Няма повече да носите натрошен тренировъчен лист във фитнеса, няма повече да се бъркате в електронни таблици, за да актуализирате теглото си. От изчисляването на вашите цикли до това да ви каже какви чинии да поставите на лентата, Five/Three/One прави всичко.

Характеристиките включват:
- Планиране и планиране на целия си цикъл 5/3/1
- Графика на вашия напредък
- Таймер за почивка с известия
- Автоматично изчисление на покритието
- Изчисляване на следващия ви цикъл въз основа на вашето представяне
- Бележки, свързани с всеки комплект
- Джаджа за начален екран, показваща вашите текущи и предстоящи тренировки
- Поддръжка Lbs/kg

Допълнителни платени функции:
- Персонализирайте кои плочи използвате и променете теглото на щангата си
- Персонализирайте помощната работа с шаблони и дефинирайте свои собствени упражнения
- Отвъд шаблони и опции 5/3/1, от комплекти за джокер до FSL, пирамида и много други!

Като щангисти, които сами правят 5/3/1, ние направихме приложението, което искахме, след като бяхме недоволни от това, което имаше. Повече от просто прославена електронна таблица, ние я проектирахме така, че да бъде фокусирана върху всяка задача. С още по-страхотни функции в процес на разработка, ние сме ентусиазирани да пуснем приложението за други хора и нямаме търпение да чуем вашите отзиви!

Ние го използваме, обичаме го и сме сигурни, че и вие ще го направите.
Актуализирано на
8.01.2024 г.

Безопасност на данните

Безопасността започва с разбирането на това, как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Не се споделят данни с трети страни
Научете повече за това, как програмистите декларират споделянето
Не се събират данни
Научете повече за това, как програмистите декларират събирането

Оценки и отзиви

4,8
445 отзива

Новите неща

-Added option to have a sound played after a set is complete
-Fix for the UI with text scaling
-Added options for 2 days/week
-Fixed target version