MOVE! Coach

ХОД! Coach Mobile е приложение за отслабване за ветерани, служители, техните семейства и други, които искат да отслабнат. Тази 16-седмична програма насочва потребителите към успешна загуба на тегло или управление на теглото чрез обучение и използване на инструменти по лесен и удобен начин. Потребителите могат да наблюдават, проследяват и получават обратна връзка относно напредъка си с теглото, диетата и целите на упражненията.

Някои ключови характеристики:

• Модули за самоуправление - Обучете потребителите на различни стратегии за управление на теглото с помощта на видеоклипове, работни листове, игри и други инструменти. Модулите се предоставят ежеседмично въз основа на напредъка ви през 16-седмичната програма.
• Tracker - Помага на потребителите да проследяват ежедневно теглото, да задават загуба на тегло и SMART цели и да виждат отчети за напредъка и обобщения
• Инструменти - Предоставя на потребителите инструменти за изчисление и инструменти за управление на стреса
• Поддръжка - Помага на потребителите да идентифицират поддръжка и ресурси за успешно отслабване


Това приложение може да се използва само по себе си, но може да се постигне допълнителна полза, ако се използва в комбинация с лечение с вашия доставчик на здравни грижи и чрез проследяване на здравето и фитнес активността с приложения на трети страни, съвместими с Google Fit. Ако тепърва започвате, ПРЕМЕСТЕТЕ! Треньорът може да осъществи достъп до съществуващите ви данни за височината и теглото на Google Fit и да синхронизира записите ви за запис на тегло с Google Fit.

ХОД! Coach Mobile е създаден от Националния център за насърчаване на здравето и профилактика на заболяванията (NCP), под ръководството на Службата за грижа за пациентите на VHA.