Ежедневно приложение за самообслужване от To Write Love on Her Arms. The Hopeful включва ежедневно насърчаване, водене на журнали и проследяване на настроението. Разгледайте и помислете за това как се чувствате и пред какво се изправяте, като пишете подкани, записвате емоциите си и получавате окуражаващи думи и вдъхновяващи цитати, които можете да споделите в социалните медии. Приложението включва и подбрани публикации в блогове и епизоди на подкасти, които обхващат различни теми за психичното здраве като депресия, тревожност, пристрастяване, живот с диагнози, лечебна травма и др.
Грижата за себе си, осъзнаването и връзката са в челните редици на The Hopeful. Ние вярваме в това да говорим и да се справяме с трудните неща, като същевременно вярваме, че са възможни по-добри дни. Независимо от начина, по който решите да използвате The Hopeful, знайте, че историята ви е важна и надеждата съществува.
Да напишеш любов на ръцете си е движение с нестопанска цел, посветено на представяне на надежда и намиране на помощ за хора, борещи се с депресия, пристрастяване, самонараняване и самоубийство. TWLOHA съществува, за да насърчава, информира, вдъхновява, а също и да инвестира директно в лечение и възстановяване.
Актуализирано на
19.12.2023 г.