Най-доброто приложение за отслабване за жени за изгаряне на мазнини и отслабване у дома! С прости и ефективни тренировки за изгаряне на мазнини за жени можете да загубите мазнини от корема, от бедрата и ръцете. Следвайте 30-дневния план и отделяйте само няколко минути на ден, за да отслабнете и да влезете в по-добра форма!
2-7 минути бързи тренировки и HIIT тренировки ви позволяват да отслабнете и да поддържате форма по всяко време и навсякъде. Вече няма извинение!
Можете да проследите изгорените калории и напредъка в загубата на тегло в графики. Няма фитнес зала, няма нужда от оборудване, просто използвайте телесното си тегло, за да тонизирате цялото си тяло и да получите чисти мускули.
4 нива на трудност
Проектиран от професионален фитнес треньор, той има 4 нива за всеки, както за начинаещи, така и за професионалисти. Различни тренировки за изгаряне на мазнини всеки ден, можете лесно да се придържате към тях.
Бързи тренировки за жени
Бързите тренировки с продължителност от 2-7 минути са специално предназначени за хора с натоварен график. Можете да ги правите навсякъде, офис, легло, дом и т.н.
Фокус върху тялото
Тренировките за загуба на мазнини обхващат всички части на тялото, които жената интересува, корем, бедро, ръка, дупе. Съсредоточете се върху вашата проблемна зона, тренирайте интелигентно и увеличете максимално резултата си от изгаряне на мазнини.
HIIT тренировки за жени
HIIT (високо интензивна интервална тренировка), супер ефективните тренировки за изгаряне на мазнини с ефект след изгаряне, е компресирана в 2-7 минути, за да ви помогне да отслабнете по всяко време и навсякъде.
Тренировка у дома
Рутинни тренировки за всички ваши основни мускулни групи, за да оформите тялото си. Няма нужда от фитнес зала и скъп фитнес треньор. Просто изпълнете простата домашна тренировка и се насладете на резултата от изгарянето на мазнини у дома!
Характеристика
- 4 нива на трудност, подходящи за всеки, мъже, жени, начинаещи и професионалисти
- Бързи тренировки
- Тренировки с ниско въздействие
- Персонализирайте вашите собствени рутинни тренировки
- Без оборудване, без фитнес, тренировка със собствено тегло
- Тренировка за загуба на мазнини, тренировка за корем, тренировка за бедра, тренировка за крака, тренировка за ръце, упражнение за изгаряне на мазнини в корема за жени
- Напомнянето за тренировка ви помага да бъдете по-дисциплинирани
- Синхронизиране на данни за тренировка и калории в Google Fit
- Проследявайте напредъка в загубата на тегло и изгорените калории
- Анимации и видео напътствия
- Постепенно увеличава интензивността на упражненията
Тренировка за жени у дома
Отделете няколко минути на ден, за да изчистите мазнините с нашите спортни и женски тренировки у дома. Тренировка у дома за жени, просто използвайте телесното си тегло, за да тренирате у дома.
Приложение за фитнес за жени
Това приложение за фитнес за жени има тренировка за загуба на мазнини по корема и тренировка за жени. Всички тренировки за загуба на коремни мазнини и тренировките за жени са тренировки за телесно тегло.
Тренировка за жени
Приложението за фитнес за жени има тренировки за изгаряне на коремни мазнини, тренировки за дупе за жени, тренировки за ръце за жени, тренировки за крака за жени и основни тренировки за жени. Тренировките за изгаряне на корема, дупето, ръцете, краката и основната тренировка са лесни и ефективни.
Тренировки за изгаряне на мазнини и HIIT тренировки
Най-добрите тренировки за изгаряне на коремни мазнини за жени и HIIT тренировки за жени. Комбинирайте тренировки за изгаряне на мазнини за жени и HIIT тренировки за жени, за да получите най-добри резултати.
Фитнес треньор
Всички спортове, упражнения, тренировки са проектирани от професионален фитнес треньор. Точно като да имате личен фитнес треньор в джоба си!
Най-добрите приложения за отслабване
Търсите приложения за фитнес? Искате да отслабнете бързо? Нямате доволни приложения за отслабване? Това приложение ви помага да отслабнете бързо. Това е най-доброто приложение за отслабване.
Тренировка у дома
Търсите приложение за домашни упражнения, за да тренирате у дома? Нямате доволно приложение за домашни упражнения? Предоставяме ви кратки и ефективни упражнения в това приложение за домашни упражнения. Тренирайте у дома, за да отслабнете!
Тренирайте у дома с Home Workout
Домашната тренировка ви позволява да тренирате у дома със собственото си телесно тегло. Упражнявайте се у дома с ефективна домашна тренировка и вижте промените след седмици!
Присъединете се към плана за тренировка в Отслабнете за жени у дома и отслабнете с 30-дневното предизвикателство за отслабване. Отслабнете на всички нива само у дома.
Актуализирано на
22.11.2024 г.