🌟Приложението Understood: приложение за изграждане на умения за родители на деца с ADHD🌟
Големите емоции са ключова част от израстването на всяко дете. Но за деца с ADHD или дислексия те може да са по-чести и интензивни. Това може да бъде непосилно както за родителите, така и за децата.
Това приложение е разработено от психолози, за да помогне на родителите да разберат и ефективно да реагират на големите емоции на детето си. Базира се на доказани подходи като когнитивно-поведенческа терапия (CBT). Получавайте персонализирани прозрения, упражнявайте нови умения и проследявайте напредъка на детето си - всичко това с ваше собствено темпо и по ваш собствен график.
📌 Основни характеристики
• Разработено от психолози: Нашите уроци и инструменти са разработени от психолози и се основават на научно базирани подходи като когнитивно-поведенческа терапия (CBT). Те са предназначени за родители на деца с ADHD, дислексия и други различия в ученето и мисленето.
• Уроци за изграждане на умения: Научете техники и практикувайте нови умения, разработени от психолози. Разберете какво се опитва да ви каже детето ви. След това решете най-добрия начин да отговорите.
• Проследяване на поведение: Само с няколко щраквания регистрирайте предизвикателните поведения на детето си с помощта на Проследяване на поведение. Ще видите да се появяват модели, които ще ви дадат указания за основните причини и как те могат да се свържат с ADHD на вашето дете или разликата в ученето.
• Персонализирани прозрения: Колкото повече влизате в Behavior Tracker, толкова по-персонализирани прозрения ще получавате. Тези прозрения са разработени от психолози, за да помогнат за подобряване на поведението на вашето дете с течение на времето.
• Придобийте нови гледни точки: Чувствайте се по-близо до детето си и придобийте нови гледни точки за това защо то действа така. Може да има много общо с тяхното учене или разлика в мисленето, като ADHD или дислексия.
• Увеличаване на увереността: Родителството е достатъчно хаотично. Придобийте увереност, подкрепяйки детето си с ADHD, когато има големи емоции или изблици. Използвайте нови умения и стратегии, създадени специално за вас.
• Техники за деескалация: Уменията за емоционално регулиране могат да ви помогнат да укротите изблиците и сривовете, когато се случат. С практика вашите отговори могат да предотвратят някои от тях да се случат в бъдеще.
• Практикувайте нови умения: упражнявайте новите си умения с тестове в приложението, които проверяват разбирането.
🚀 Изтеглете приложението Understood днес
Разберете основните причини за предизвикателното поведение на вашето дете. Може да има много общо с техния ADHD или разликата в ученето. Научете нови умения, проследете тяхното поведение, разпознайте модели и открийте ефективни стратегии за родителство. Вижте подобрения в техните изблици с течение на времето, като използвате доказани научно обосновани подходи.
Актуализирано на
20.11.2024 г.