Weight Loss for Women: Workout

Просто и ефективно домашно приложение за отслабване, особено за жени! Тренирайте, за да отслабнете и да изгаряте мазнини бързо и ефективно за идеална форма на тялото. Няколко нива на трудност са осигурени както за начинаещи, така и за професионалисти. Личните фитнес планове се персонализират въз основа на вашата целева зона, състояние на тялото и фитнес нужди, които могат да бъдат коригирани за хора с физически наранявания.

Тренирайте навсякъде и по всяко време без оборудване. Толкова е лесно да се придържате към него, просто прекарвайте 4-8 минути на ден и вижте видимите промени! Готови ли сте да започнете вашето пътуване за отслабване с нас?


Били ли сте някога обезпокоени от тези проблеми?

- Не знаете как да отслабнете?
Подготвихме за вас ефективен и научно обоснован план за отслабване! Той е персонализиран според вашата цел за отслабване, състояние на тялото и ниво на фитнес. От начинаещ до професионалист, винаги има подходящ план за вас, можете да коригирате трудността на тренировката, както желаете. Можете да коригирате вашите форми с нашите 3D анимации, видео напътствия с реални хора и писмени инструкции за движенията.

- Продължавате да се отказвате от отслабването?
Какво ще кажете за упражнения само 4-8 минути на ден? Не е необходимо оборудване, тренирайте по всяко време и навсякъде. Никога няма да скучаете с разнообразие от различни планове всеки ден. Не може да бъде по-лесно да превърнете упражненията в ежедневен навик с помощта на нашето напомняне за тренировка.

- Не виждате задоволителен напредък?
Насладете се на научно доказан план за тренировка, разработен от експерти. Ускорете метаболизма си с HIIT тренировки за дългосрочна загуба на мазнини и изгаряйте мазнини през целия ден. Можете също така да се съсредоточите върху вашата проблемна зона и други специфични части на тялото. Проследявайте и вижте видимите промени в теглото и ИТМ чрез нашите ясни графики. Бързата и положителна обратна връзка е най-добрият мотиватор за отслабване.


Още ​​завладяващи функции ви очакват да изследвате:
- Не е необходимо оборудване. Тренирайте навсякъде и по всяко време
- Посрещнете различни нужди с 4 ефективни плана. Отслабнете и влезте във форма бързо, без повече проблемни зони
- Открийте 3 нива на трудност от начинаещ до професионалист. Всеки може да намери план за тренировка, който е подходящ за него
- HIIT тренировка за жени за увеличаване на изгарянето на калории през целия ден
- Не се изисква плащане
- Овладейте правилната форма с 3D анимации, видео напътствия и писмени инструкции
- Постигнете самодисциплина безболезнено. Само 4-8 минути на ден, лесно за следване и придържане
- Налични тренировки с ниско въздействие за след нараняване
- Достигнете ежедневните си цели с напомняне за тренировка
- Проследявайте ясно напредъка си в загубата на тегло и изгорените калории
- Синхронизиране на данни с Google Fit

Насладете се на разнообразие от планове за отслабване
Създадохме 4 полезни плана за посрещане на различни нужди, включително загуба на тегло на цялото тяло, изгаряне на мазнини в корема, тонизиране на дупето и бедрата, изграждане на силно и слабо тяло. Създайте най-подходящия план за тренировка за вас въз основа на вашите собствени нужди и състояние на тялото. Различните упражнения всеки ден носят повече забавление по време на тренировка.

Научно базираният план за тренировка е разработен от професионални треньори и прегледан от експерти. Той планира не само упражнения, но и дни за почивка, за да извлечете максимума от вашите усилия.

Следвайте подробни указания в различни форми
Овладяването на правилни форми може да избегне риска от нараняване по време на тренировка и да увеличи максимално вашите усилия. Ето защо ние предоставяме анимации, видеоклипове и текстове, които да ви водят през движението на упражненията. Това е толкова полезно, колкото и упражненията с личен фитнес треньор.

Проследявайте ясно пътуването си за отслабване
Задайте целевото си тегло и запишете промяната на теглото си в реално време. Графиката на теглото показва, че се приближавате към целта си за тегло ден след ден. Нашият ИТМ калкулатор ви предоставя експертни здравни насоки. Можете да проверите ежедневното изгаряне на калории, за да получите обща представа за напредъка си. Освен това, ние се интересуваме от повече от вашето тегло, можете също да записвате други данни за фитнес и да синхронизирате с Google Fit.