Weekly Runs
১ হা+
ডাউনলোড
প্রত্যেকে
info
এই অ্যাপ সম্পর্কে
সাপ্তাহিক রানে স্বাগতম - একটি স্বজ্ঞাত অ্যাপ যা আপনি কীভাবে আপনার চলমান রুটিন পরিকল্পনা করেন তা রূপান্তরিত করে। আপনি 5K, 10K, হাফ ম্যারাথন, ম্যারাথন, বা সুস্থতার জন্য দৌড়ানোর জন্য প্রশিক্ষণ নিচ্ছেন না কেন, সাপ্তাহিক রান আপনার নিখুঁত অংশীদার।
আমাদের ব্যবহারকারী-বান্ধব ইন্টারফেসের সাথে আপনার প্রশিক্ষণ শুরু করুন। আগের সপ্তাহ থেকে সহজে প্ল্যান ক্লোন করুন, প্রয়োজন অনুযায়ী দূরত্ব সামঞ্জস্য করুন এবং মাত্র কয়েকটি ট্যাপ দিয়ে নতুন লক্ষ্য সেট করুন।
জীবন ঘটে, আঘাতও হয়। সাপ্তাহিক রানগুলি অভিযোজিত প্রশিক্ষণের সময়সূচীর সাথে আপনার যাত্রাকে সমর্থন করে, আপনাকে আপনার স্বাস্থ্যের সাথে আপোস না করে ট্র্যাকে থাকা নিশ্চিত করে, নো-রান দিন এবং পুনরুদ্ধারের সপ্তাহগুলি অন্তর্ভুক্ত করার জন্য আপনার পরিকল্পনা পরিবর্তন করতে দেয়।
প্রি-রান চেকলিস্ট নিশ্চিত করে যে আপনি কখনই প্রয়োজনীয় ওয়ার্ম-আপগুলি মিস করবেন না, আঘাতের ঝুঁকি হ্রাস করে এবং আপনার দৌড়ানোর অভিজ্ঞতা বাড়ায়।
সময়ের সাথে উন্নতিগুলি ট্র্যাক করতে আপনার ব্যক্তিগত প্রোফাইল অন্বেষণ করুন৷ মাইলফলক উদযাপন করুন এবং ক্রমাগত অনুপ্রেরণার জন্য কর্মক্ষমতা প্রবণতা বিশ্লেষণ করুন।
আমাদের ব্যবহারকারী-বান্ধব ইন্টারফেসের সাথে আপনার প্রশিক্ষণ শুরু করুন। আগের সপ্তাহ থেকে সহজে প্ল্যান ক্লোন করুন, প্রয়োজন অনুযায়ী দূরত্ব সামঞ্জস্য করুন এবং মাত্র কয়েকটি ট্যাপ দিয়ে নতুন লক্ষ্য সেট করুন।
জীবন ঘটে, আঘাতও হয়। সাপ্তাহিক রানগুলি অভিযোজিত প্রশিক্ষণের সময়সূচীর সাথে আপনার যাত্রাকে সমর্থন করে, আপনাকে আপনার স্বাস্থ্যের সাথে আপোস না করে ট্র্যাকে থাকা নিশ্চিত করে, নো-রান দিন এবং পুনরুদ্ধারের সপ্তাহগুলি অন্তর্ভুক্ত করার জন্য আপনার পরিকল্পনা পরিবর্তন করতে দেয়।
প্রি-রান চেকলিস্ট নিশ্চিত করে যে আপনি কখনই প্রয়োজনীয় ওয়ার্ম-আপগুলি মিস করবেন না, আঘাতের ঝুঁকি হ্রাস করে এবং আপনার দৌড়ানোর অভিজ্ঞতা বাড়ায়।
সময়ের সাথে উন্নতিগুলি ট্র্যাক করতে আপনার ব্যক্তিগত প্রোফাইল অন্বেষণ করুন৷ মাইলফলক উদযাপন করুন এবং ক্রমাগত অনুপ্রেরণার জন্য কর্মক্ষমতা প্রবণতা বিশ্লেষণ করুন।
আপডেট করা হয়েছে
ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
নতুন কী?
Possibility to add instructions on how to perform runs of certain type. Improved dialog to select run type.
