Asana Rebel: Get in Shape

আসন বিদ্রোহী - যোগ দ্বারা অনুপ্রাণিত ফিটনেস®

---

যারা ফিট হতে, ওজন কমাতে এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন শুরু করতে চায় তাদের জন্য আসানা বিদ্রোহী হল যোগ এবং ফিটনেস অ্যাপ। যোগব্যায়াম অনুপ্রাণিত ফিটনেস বিশ্বব্যাপী 10 মিলিয়ন ব্যবহারকারীর ব্যায়ামের উপায় পরিবর্তন করছে। আজ যোগ দিন!

প্রত্যাশিত ফলাফল
- ওজন কমায়, ক্যালোরি পোড়ায়
- ফিট এবং জোঁক পান, আপনার কোর শক্তিশালী
- আপনার কর্মক্ষমতা বাড়াতে নমনীয়তা বাড়ান
- মনকে ফোকাস করার সময় শরীরের ভারসাম্য বজায় রাখুন
- সারাদিনের স্ট্রেস ছেড়ে দিন

আকৃতি পেতে - ঘাম একটি ভিন্ন উপায়
আপনার আত্মাকে শক্তিশালী করার সময় আপনার শরীরকে টোন করুন। ক্যালোরি ব্লাস্ট করার জন্য প্রস্তুত হন, আপনার হৃদস্পন্দনকে পুনরুজ্জীবিত করুন এবং বিপাক বৃদ্ধি করুন।

শক্তি - গতকালের চেয়ে শক্তিশালী
আপনার অভ্যন্তরীণ যোদ্ধাকে মাথা থেকে পায়ের আঙ্গুল শক্তিশালী করার সিকোয়েন্সের সাহায্যে উন্মোচন করুন, আপনার অ্যাবস এবং অন্যান্য মূল পেশী গ্রুপকে টিপ-টপ আকারে রাখার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

নমনীয়তা - বাঁকুন, ভাঙবেন না
বিরোধী বার্ধক্য এবং জীবনীশক্তি! গভীর প্রসারিত উপভোগ করুন যা উত্তেজনা প্রকাশ করে এবং আপনার গতির পরিসর বাড়ায়।

ভারসাম্য এবং ফোকাস - আত্মবিশ্বাস - একটি ভঙ্গিতে
আপনার মনকে হাতের কাজটিতে ফোকাস করার অনুমতি দিয়ে অভ্যন্তরীণ প্রশান্তি এবং শান্তি খুঁজুন।

শ্বাস নিন এবং আরাম করুন - শুধু শ্বাস নিন
গভীর শ্বাস-প্রশ্বাস এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের উপর ফোকাস করে আপনার মন এবং শরীরকে শান্ত করুন। উদ্দেশ্যমূলক শ্বাসপ্রশ্বাস এবং শিথিলকরণ কৌশলগুলি আপনার নড়াচড়াকে প্রবাহিত রাখে।

অ্যাক্সেস করতে
- যোগব্যায়াম এবং ফিটনেস বিশেষজ্ঞদের দ্বারা ডিজাইন করা 100+ ওয়ার্কআউট
- আপনার স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস লক্ষ্য অনুযায়ী ব্যক্তিগতকৃত workouts
- নির্দিষ্ট ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনের জন্য কিউরেটেড ওয়ার্কআউট সংগ্রহ
- ফিল্টার করা ফলাফল: ফিটনেস লক্ষ্য, সময়কাল, তীব্রতা বা সংগ্রহ দ্বারা ব্রাউজ করুন
- ওয়ার্কআউট পূর্বরূপ: ব্যায়াম টিউটোরিয়াল সহ সম্পূর্ণ ভিডিও পূর্বরূপ
- নতুন বিষয়বস্তু, সব সময়!

বিদ্রোহী হওয়ার সুবিধা
- আপনার স্বাস্থ্য প্রতি সপ্তাহে এক কাপ কফিরও কম খরচ করে
- কোন প্রবেশ বাধা নেই, এটি মজাদার এবং অনুসরণ করা সহজ
- যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় ব্যায়াম করুন - আপনার নিজের গতিতে
- জিমে এবং জিমে ভ্রমণে ব্যয় করা সময় বাঁচান
- অনুপ্রাণিত হন এবং প্রমাণিত, অনন্য, আধুনিক পদ্ধতির সাথে আজীবন অভ্যাস গড়ে তুলুন
- একা নয়: আপনার সাফল্য 10 মিলিয়নেরও বেশি ব্যবহারকারী সম্প্রদায়ের সাথে ভাগ করুন বা আমাদের বিদ্রোহী সাফল্য দলের সাথে চ্যাট করুন৷

উদ্ভাবনী প্রযুক্তি
আমরা সবসময় নতুন এবং উন্নত বৈশিষ্ট্য সহ আসানা বিদ্রোহী আপডেট করছি। আমাদের ইন্টারফেস গতিশীল এবং ব্যবহারকারী-বান্ধব, ব্যবহারকারীদের জন্য তাদের অগ্রগতি ট্র্যাক করা এবং ফলাফলগুলি ভাগ করা সহজ করে তোলে

ছয়টি ভাষায় উপলব্ধ: ইংরেজি, ফরাসি, জার্মান, ইতালিয়ান, পর্তুগিজ এবং স্প্যানিশ। আরো ভাষা শীঘ্রই আসছে!

আরও তথ্যের জন্য:
ব্যবহারের শর্তাবলী: https://asanarebel.com/terms-of-use/
গোপনীয়তা নীতি: https://asanarebel.com/privacy-policy/