স্বাস্থ্যের পথকে প্রস্ফুটিত করুন
আপনার ঘড়িতে একটি সুন্দর ফুল "বাড়তে" চান? বীজ থেকে পূর্ণ প্রস্ফুটিত একটি ফুল চাষ করতে এবং আপনার দৈনন্দিন পদক্ষেপের লক্ষ্য অর্জন করতে সারা দিন আপনার পদক্ষেপগুলি জমা করুন!
একটি দৈনিক ফুলের আশ্চর্য
আপনি একটি বীজ থেকে নয়টি অত্যাশ্চর্য ফুলের একটি "বাড়তে" সুযোগ পাবেন: ক্যাথেড্রাল বেল, আইরিস, পিওনি, ম্যারিগোল্ড, সালভিয়া, লার্কসপুর, ফক্সগ্লোভ, ডালিয়া এবং টিউলিপ। প্রতিটি দিন, এটি একটি আনন্দদায়ক আশ্চর্য হবে কারণ আপনি বুঝতে পারবেন না কোন প্রজাতির ফুল ফুটছে যতক্ষণ না এটি তার পূর্ণ প্রস্ফুটিত হয়।
সক্রিয় থাকার সময় একটি জীবন্ত জিনিস লালন-পালনের আনন্দ অনুভব করুন। আপনার নেওয়া প্রতিটি পদক্ষেপ আপনার ফুলকে পূর্ণ প্রস্ফুটির কাছাকাছি নিয়ে আসে, প্রেরণা এবং আনন্দের একটি ধ্রুবক উত্স প্রদান করে। প্রকৃতির এই রহস্যময় এবং সুন্দর মেসেঞ্জাররা আপনার ফিটনেস যাত্রাকে সমর্থন করতে এখানে আছেন!
#স্বাস্থ্য #ফিটনেস #অ্যাক্টিভিটি-ট্র্যাকার #ওয়েট-লস #স্টেপ-ট্র্যাকার #ফুল #প্রকৃতি
আপনার পছন্দের জটিলতার জন্য 2টি জটিলতা স্লট সহ Wear OS 3 এবং তার বেশির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ।
# কীভাবে আপনার নিজের দৈনিক পদক্ষেপের লক্ষ্য নির্ধারণ করবেন #
স্যামসাং ঘড়ি:
- Samsung Health অ্যাপ খুলুন, স্ক্রোল করুন এবং "পদক্ষেপ" এ আলতো চাপুন, "সেটিংস" (বা তিনটি বিন্দুতে) আলতো চাপুন, "স্টেপ টার্গেট" এ আলতো চাপুন, সেখান থেকে সামঞ্জস্য করুন এবং সংরক্ষণ করুন।
পিক্সেল ঘড়ি:
- আপনার ফোনে Fitbit অ্যাপ খুলুন, নীচের নেভিগেশন প্যানেলে "আপনি" এ ক্লিক করুন, "লক্ষ্য" এ স্ক্রোল করুন, "ক্রিয়াকলাপ" এ আলতো চাপুন, "পদক্ষেপ" খুঁজুন এবং ক্লিক করুন, সেখান থেকে সামঞ্জস্য করুন এবং সংরক্ষণ করুন।
আপনি আপনার নতুন লক্ষ্য সেট করার পরে Galaxy Wearable বা Google Pixel Watch অ্যাপের মাধ্যমে আপনার ঘড়িতে ডেটা সিঙ্ক করতে চাইতে পারেন।
আপডেট করা হয়েছে
১৪ নভে, ২০২৪