Centr: Personal Fitness App

ক্রিস হেমসওয়ার্থের ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক এবং বিশেষজ্ঞদের দল দ্বারা অনুপ্রাণিত কেন্দ্রের ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ এবং সরঞ্জামগুলি, আপনার চলাফেরা, খাবার এবং মনকে উজ্জীবিত করবে। আপনার ফিটনেস লক্ষ্য, পছন্দ এবং দক্ষতার স্তর অনুসারে কাস্টম ওয়ার্কআউটগুলি পান৷ আপনি আপনার মূল শক্তি উন্নত করতে চাইছেন, গুরুতর শক্তি এবং আকার তৈরি করতে চাইছেন, বা মূর্তি তৈরি এবং টোটাল-বডি ফিটনেস ব্লাস্ট করার জন্য ওয়ার্কআউট খুঁজছেন - আপনার জন্য একটি প্রোগ্রাম বা ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক রয়েছে।

ফিটনেস কোচিং, ট্র্যাকিং এবং প্রশিক্ষনের রেসিপির সাথে আপনার শরীরে জ্বালানি যোগ করুন। আপনি আপনার নিজের পুষ্টিবিদ-অনুমোদিত রেসিপিগুলি পাবেন যা আপনার খাদ্যতালিকাগত পছন্দ নির্বিশেষে আপনার লক্ষ্যগুলির সাথে মেলে। পেসকাটারিয়ান এবং নিরামিষাশী থেকে শুরু করে উচ্চ-প্রোটিন খাবার - সবই কেন্দ্রে খুঁজুন।

আপনার কমফোর্ট জোন থেকে বেরিয়ে আসুন এবং কেন্দ্রে অবিরাম অনুপ্রেরণা নিয়ে নিযুক্ত থাকুন। আপনি গাইডেড মেডিটেশনের মাধ্যমে শান্ত হন বা ঘুমের আরামদায়ক ভিজ্যুয়ালাইজেশনের মাধ্যমে প্রবাহিত হন না কেন, কেন্দ্র হল আপনার শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতির পোর্টাল।

অত্যাধুনিক ওয়ার্কআউট, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ এবং একটি সম্পূর্ণ ফিটনেস টুলের জন্য আজই সেন্টার ডাউনলোড করুন।

আপনার ফিটনেস লক্ষ্যের জন্য কাস্টম হোম এবং জিম ওয়ার্কআউট
- শক্তি, HIIT, পেশী-বিল্ডিং, Pilates, যোগব্যায়াম, বক্সিং, MMA এবং আরও অনেক কিছু
- হোম ওয়ার্কআউটের সাথে বা জিমে ট্রেন করুন। আপনার জন্য সঠিক ফিটনেস প্রোগ্রাম অ্যাক্সেস করুন
- সরঞ্জাম, সময়, শরীরের অংশ বা শৈলী দ্বারা ব্যায়াম এবং ওয়ার্কআউট অনুসন্ধান করুন

আপনার জন্য রেসিপি এবং খাবারের পরিকল্পনা
- সহজ, স্বাস্থ্যকর খাবার খান যা আপনি আসলে পছন্দ করেন
- সেন্টার আপনার খাবারের পছন্দের উপর ভিত্তি করে খাবারের সাথে একটি বিশেষজ্ঞ-অনুমোদিত খাবারের পরিকল্পনা প্রদান করে
- ভেজি প্রেমী, মাংসাশী, বা এর মধ্যে যেকোন কিছু - প্রত্যেকের জন্য কিছু আছে

শুধু ওয়ার্কআউটের চেয়েও বেশি
- আমাদের সম্পদের লাইব্রেরি দিয়ে আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করুন
- গাইডেড মেডিটেশন এবং ঘুমের ভিজ্যুয়ালাইজেশনের সাথে শান্ত হন
- সরঞ্জাম, টিপস, এবং 24/7 সম্প্রদায় সমর্থন সহ একটি মানসিক ফিটনেস রুটিন তৈরি করুন

বিশেষজ্ঞ চালিত সরঞ্জাম এবং নির্দেশিকা
- ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক এবং বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে আপনার চলাচল, খাবার এবং মনকে জ্বালানী দেওয়ার জন্য প্রতিদিনের পরামর্শ পান
- আমাদের সমর্থন, নির্দেশিকা এবং প্রেরণা স্বাস্থ্যকর অভ্যাসকে শক্তি দেয়, পছন্দগুলি নেভিগেট করতে সাহায্য করে এবং আজীবন পরিবর্তনের প্রচার করে
- সমস্ত সামঞ্জস্যপূর্ণ মোবাইলে সেন্টার ডাউনলোড করুন এবং অ্যাপ, কাস্টিং এবং Wear OS দেখুন।

-----

স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার জন্য একটি নতুন পদ্ধতি আবিষ্কার করুন। কেন্দ্রে 7 দিনের বিনামূল্যে দিয়ে শুরু করুন - POPSUGAR-এর মতে 'সেরা শক্তি প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম' এবং পুরুষদের স্বাস্থ্যের 'হোম জিম অ্যাওয়ার্ডস'-এর বিজয়ী৷

দল
- লুক জোচি: ক্রিস হেমসওয়ার্থের ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক
- ইনগ্রিড ক্লে: HIIT HIRT শক্তি প্রশিক্ষক এবং উদ্ভিদ-ভিত্তিক শেফ
- অ্যালেক্স পারভি: হিলিট প্রশিক্ষক
- ড্যান চার্চিল: কুকবুক লেখক এবং পুষ্টি প্রশিক্ষক
- ম্যারিক্রিস ল্যাপেইক্স: শিক্ষানবিস কার্ডিও এবং শক্তি প্রশিক্ষক
- তাহল রিনস্কি: গতিশীল যোগ প্রশিক্ষক
- সিলভিয়া রবার্টস: পাইলেটস প্রশিক্ষক
- অ্যাঞ্জি অ্যাশে: ডায়েটিশিয়ান এবং পুষ্টি বিশেষজ্ঞ
- জেস কিল্টস: শক্তি এবং কন্ডিশনার প্রশিক্ষক
- ববি হল্যান্ড হ্যান্টন: হলিউড স্টান্টম্যান
- অ্যাশলে জোই: কার্ডিও এবং শক্তি প্রশিক্ষক
- জোসেফ সাকোদা ওরফে 'দা রুল্ক': বিশেষ অপারেশন প্রশিক্ষক
- মাইকেল ওলাজিড জুনিয়র: বক্সিং চ্যাম্পিয়ন এবং সুপার মডেল প্রশিক্ষক
- টরে ওয়াশিংটন: ভেগান বডি বিল্ডার
- হোর্হে ব্লাঙ্কো: বক্সিং এবং এমএমএ কোচ

-----

সদস্যপদ 1, 3 এবং 12 মাসের জন্য উপলব্ধ।

ক্রয়ের নিশ্চিতকরণে আপনার Google Play অ্যাকাউন্টে অর্থপ্রদান করা হবে এবং স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ করা হবে যদি না আপনার বর্তমান মেয়াদ শেষ হওয়ার কমপক্ষে 24-ঘন্টা আগে স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ বন্ধ করা হয়। আপনার Google Play অ্যাকাউন্টটি বর্তমান মেয়াদ শেষ হওয়ার 24 ঘন্টার মধ্যে স্বয়ংক্রিয়ভাবে চার্জ করা হবে।

সক্রিয় সাবস্ক্রিপশন সময়কালে বর্তমান সাবস্ক্রিপশন বাতিল নাও হতে পারে, তবে আপনি সাবস্ক্রিপশন পরিচালনা করতে পারেন এবং/অথবা ক্রয়ের পরে আপনার Google Play সাবস্ক্রিপশন সেটিংসে গিয়ে স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ বন্ধ করতে পারেন।

একটি বিনামূল্যের ট্রায়াল সময়ের কোনো অব্যবহৃত অংশ, যদি অফার করা হয়, সেই প্রকাশনার জন্য একটি সাবস্ক্রিপশন কেনা হলে বাজেয়াপ্ত করা হবে, যেখানে প্রযোজ্য।

Google Fit সক্ষম করে সম্পূর্ণ সুস্থতার দিকে আপনার যাত্রা ট্র্যাক করুন৷

পরিষেবার সম্পূর্ণ শর্তাবলী এবং গোপনীয়তা নীতি পড়ুন: https://centr.com/article/show/5293/privacy-policy & https://centr.com/article/show/5294/terms-and-condition