Be the Iron by Jayson Westley

আমি বিশ্বাস করি প্রত্যেকেরই স্বাধীনভাবে এবং আত্মবিশ্বাসের সাথে চলাফেরা করতে সক্ষম হওয়া উচিত। আমাদের নিতম্ব, কাঁধ এবং বক্ষের মেরুদণ্ডকে সীমাবদ্ধতা ছাড়াই নড়াচড়া করতে সক্ষম হওয়া উচিত যাতে অনেক মানুষ ভুগতে থাকা ব্যথার সম্ভাবনা হ্রাস করে। আমাদের নিজের শরীরের ওজন লাফানো, ধাক্কা দিতে এবং টানতে সক্ষম হওয়া উচিত। আমাদের পর্যাপ্ত মূল স্থিতিশীলতা থাকা উচিত যাতে আমরা আমাদের প্রিয়জনদের সাথে সক্রিয় জীবনযাপন করতে পারি। যেহেতু এই মূল ফোকাসগুলি উপলব্ধি করা হচ্ছে, আমরা নির্দিষ্ট শক্তি, কার্ডিওভাসকুলার এবং জীবনের লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য কাজ করছি। আমার জীবনবৃত্তান্তে সার্টিফিকেশন যোগ করা আছে এবং চালিয়ে যাব। এই জ্ঞান আমাকে বিস্তৃত ধরণের প্রশিক্ষণ থেকে টানতে সক্ষম করে যা লোকেদের তাদের নির্ধারিত ফিটনেস লক্ষ্যে পৌঁছাতে সাহায্য করে, তা হোক তা ব্যথামুক্ত জীবনযাপন, আশ্চর্যজনক নগ্ন দেখতে, তাদের গল্ফ সুইং বা ম্যারাথন ক্রাশ করা। আমার আবেগ আমার ক্লায়েন্টদের এমন কিছু করতে দেখার মধ্যে রয়েছে যা তারা কখনই ভাবতে পারেনি। আমার প্রতিযোগীতা হল সেই ব্যক্তি যে আপনি ছিলেন যখন আপনি সেই বিন্দু পর্যন্ত সেরা অনুভব করেছিলেন। আমি চাই আপনি আপনার কাপড়ের আকার হ্রাস করুন, আপনার শক্তি বৃদ্ধি করুন এবং আপনার আত্মবিশ্বাসটি সর্বকালের সর্বোচ্চ হোক। আপনি যদি আমার সাথে কাজ করতে ইচ্ছুক হন তবে আমরা আপনাকে আপনার লক্ষ্যে পৌঁছে দেব।