Macrostax: Diet & Meal Planner

কম ক্যালোরি ডায়েট এবং কার্বোহাইড্রেট না খেয়ে ক্লান্ত? ফলাফল না দেখে ক্ষুধার্ত বোধ করা বন্ধ করুন। ম্যাক্রোস্ট্যাক্স আপনাকে ওজন কমাতে এবং তা বন্ধ রাখতে সাহায্য করবে। এমন কি খাবার খাওয়ার সময়ও বেশি!

আমরা আপনাকে কী এবং কতটা খেতে হবে তা বলে পুষ্টি থেকে আন্দাজ করি। শুধু আপনার এবং আপনার লক্ষ্য সম্পর্কে আমাদের বলুন, এবং আমরা আপনাকে একটি কাস্টমাইজড এবং টেকসই পুষ্টি পরিকল্পনা দেব। এছাড়াও, আমাদের অ্যাপ-মধ্যস্থ রেসিপিগুলি এমনভাবে ডিজাইন করা হয়েছে যাতে নিখুঁত পরিমাণে কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন এবং চর্বি থাকে যাতে আপনি এটি সম্পর্কে চিন্তা না করেই আপনার ম্যাক্রোগুলিকে আঘাত করতে পারেন৷ আপনি শিখবেন কীভাবে আপনার পছন্দের খাবারের সাথে স্বাস্থ্যকর খাবারের ভারসাম্য বজায় রাখা যায়। শুধু একটি রেসিপি বাছাই করুন, রান্না করুন এবং উপভোগ করুন এবং আপনার ফলাফলগুলি প্রকাশ করা দেখুন!

আমাদের মাসিক সদস্যতা হল $19.99/মাস এবং বাৎসরিক সদস্যতা হল $119.88 (যা মাস-থেকে-মাসের মূল্য থেকে 50% ছাড়)!

আমাদের অল-ইন-ওয়ান অ্যাপের মধ্যে রয়েছে:
● ব্যক্তিগতকৃত ম্যাক্রো প্ল্যান: আপনার এবং আপনার শরীরের উপর ভিত্তি করে কার্ব, প্রোটিন এবং চর্বি সংক্রান্ত সুপারিশ পান (নতুন! পেশাদার চিকিৎসা পরামর্শের ভিত্তিতে আপনার নিজস্ব ম্যাক্রো কাস্টমাইজ করুন)
● স্বয়ংক্রিয় খাবারের পরিকল্পনা: প্রতিদিন তাত্ক্ষণিক খাবারের পরিকল্পনা তৈরি করুন যা স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার ম্যাক্রোগুলিকে আঘাত করে এবং আপনার খাওয়ার উপযুক্ত দিন তৈরি করতে সহজেই খাবার অদলবদল করে
● স্মার্ট খাবার: অন্তর্নির্মিত অংশ সহ রেসিপি যাতে আমাদের ম্যাক্রোস্ট্যাক্সাররা তাদের ম্যাক্রোগুলিকে সহজে আঘাত করতে পারে
● সহজ, সরল রেসিপি: ফ্রিজার-বান্ধব, কোনো রান্না না করা, 10 মিনিটের কম, 5টির কম উপাদান, তাত্ক্ষণিক পাত্র এবং আরও অনেক কিছুর মতো বিকল্প সহ কয়েক মিনিটের মধ্যে খাবার খান
● নমনীয় খাদ্য ট্র্যাকিং: খাবার স্ক্যান করুন এবং আপনার কাস্টমাইজড খাবার লগের সবকিছুর উপর নজর রাখুন এবং আপনার পছন্দের খাবারের পুনরাবৃত্তি করুন যতবার আপনি চান
● বিনামূল্যে পুষ্টি কোচিং: মূল্য ট্যাগ ছাড়াই প্রথম শ্রেণীর সহায়তা অ্যাপটিতে মাত্র এক ক্লিক দূরে
● ফুড ডাটাবেস: রেস্তোরাঁ সহ 1 মিলিয়নেরও বেশি যাচাইকৃত খাবারের ডাটাবেস ব্যবহার করে লগ এবং ট্র্যাক করুন
● কাস্টমাইজেবল প্ল্যানার: আপনার নিজের লাইফস্টাইল এবং ওয়ার্কআউট সময়সূচী অনুযায়ী আপনার পরিকল্পনাকারীকে কাস্টমাইজ করুন
● নিউট্রিয়েন্ট টাইমিং: সঠিক সময়ে আপনার শরীরের যা প্রয়োজন তা আপনি খাচ্ছেন তা নিশ্চিত করতে বিশেষ অনুশীলনের আগে এবং পরে ম্যাক্রো পান
● অগ্রগতি ট্র্যাকিং: আপনি কতদূর এসেছেন তা দেখতে ওজন এবং পরিমাপ ট্র্যাক করুন
● কাস্টম রেসিপি: আপনার নিজস্ব ম্যাক্রো-বান্ধব রেসিপি তৈরি করুন এবং কাস্টমাইজ করুন

খাবারের সাথে আপনার সম্পর্ক ফিরিয়ে নিন। আমাদের সমস্ত সুস্বাদু (এবং পুষ্টিকর) রেসিপিগুলির সাথে, আপনি কখনই মনে করবেন না যে আপনি ডায়েটে আছেন। ম্যাক্রোস্ট্যাক্স আপনাকে সাহায্য করে:
● চর্বি হারান এবং চর্বিহীন পেশী তৈরি করুন
● টেকসই একটি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখুন
● আরো শক্তি আছে
● আপনার পছন্দের খাবারগুলো আবার কীভাবে খেতে হয় তা শিখুন

160K+ লোকেদের সাথে যোগ দিন যারা তাদের প্রাপ্য স্বাস্থ্য এবং আত্মবিশ্বাস পেতে সাহায্য করার জন্য ম্যাক্রোস্ট্যাক্সকে বিশ্বাস করেছেন।