একটি পুরানো কথা আছে: "আপনি সব মানুষের কাছে সবকিছু হতে পারবেন না।" হ্যাভেনে, আমরা "সকলের জন্য যোগ" প্রদানের আমাদের উদ্দেশ্য নিয়ে সেই ধারণার সাথে লড়াই করি। প্রথম-বারের শিক্ষানবিস থেকে আরও উন্নত যোগী পর্যন্ত, আমরা সমস্ত স্তরের পাশাপাশি সমস্ত বয়সের জন্য বিভিন্ন ধরণের ক্লাস অফার করি৷ আমরা সপ্তাহে সাত দিন একটি বিস্তৃত ক্লাস লাইন আপের মাধ্যমে সমস্ত সময়সূচী ফিট করার চেষ্টা করি।
আমাদের লক্ষ্য একটি অ-ভীতিকর যোগব্যায়াম পরিবেশ প্রদান করা যেখানে কোন তুলনা নেই, কোন বিচার নেই এবং কোন প্রত্যাশা নেই। যেমন, যোগীদের তাদের গতি এবং আরামের স্তরে অনুশীলন করতে উত্সাহিত করা হয়। সর্বোপরি, এটি আপনার অনুশীলন, আপনার ফিটনেস লক্ষ্য এবং আপনার যোগ যাত্রা। আমরা আশেপাশের পরিবেশ, নির্দেশনা, সম্প্রদায় এবং অনুপ্রেরণা প্রদান করতে চাই যাতে আপনাকে আরও ভাল পথে নিয়ে যেতে পারে।
আপডেট করা হয়েছে
১৩ নভে, ২০২৪