কেটলবেল ওয়ার্কআউট আপনাকে সম্পূর্ণ কেটলবেল ওয়ার্কআউট সেশন সরবরাহ করে।
আপনার কার্ডিও ফিটনেস, ভারসাম্য এবং পেশী শক্তি বৃদ্ধি করুন।
আপনাকে শক্তি তৈরি করতে, চর্বি পোড়াতে এবং আপনার সামগ্রিক চেহারা এবং সুস্থতা বাড়াতে সাহায্য করতে আমাদের কেটলবেল ওয়ার্কআউট চ্যালেঞ্জগুলি আবিষ্কার করুন। আমাদের কেটলবেল চ্যালেঞ্জগুলি শেষ করতে, প্রতিদিন কয়েকটি মৌলিক কেটলবেল আন্দোলন চালান। চর্বি পোড়ানোর জন্য আপনি বাড়িতে যে সেরা কেটলবেল ওয়ার্কআউটগুলি সম্পাদন করতে পারেন তা আমাদের প্রশিক্ষণের রুটিনে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছিল।
আমাদের ওয়ার্কআউটগুলি আপনার কার্ডিওভাসকুলার সহনশীলতাকে চ্যালেঞ্জ করবে, শক্তি তৈরি করবে এবং আপনার কেটলবেল সুইং দক্ষতা পরীক্ষা করবে। সর্বোত্তম অংশ, প্রয়োজনীয় সরঞ্জামের একমাত্র অংশ হল একটি কেটলবেল। এই ওয়ার্কআউটগুলি বাড়িতে, জিমে বা এমনকি সৈকতেও করা যেতে পারে! আমরা নতুন এবং উন্নত ব্যক্তিদের জন্য নির্দিষ্ট ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম তৈরি করেছি।
অ্যাপের বৈশিষ্ট্য:
• 70 টিরও বেশি কেটলবেল ব্যায়াম
• ৩০টির বেশি কেটলবেল ওয়ার্কআউট
• ৭টি অনন্য কেটলবেল চ্যালেঞ্জ
• ভয়েস কোচ
• অফলাইনে কাজ করে
• 270+ ব্যায়াম থেকে ওয়ার্কআউট নির্মাতা
কাস্টম ওয়ার্কআউট
270+ ব্যায়াম লাইব্রেরি থেকে আপনার নিজস্ব ওয়ার্কআউট তৈরি করুন।
পেশী তৈরি করুন এবং কেটলবেল ওয়ার্কআউটের মাধ্যমে শক্তি অর্জন করুন।
পরামর্শ:
আপনি আরামদায়ক যে ওজন নির্বাচন করুন.
শুধুমাত্র ওজন বাড়ান যখন একটি সেট মনে হতে শুরু করে যেন এটি আপনাকে আর চ্যালেঞ্জ করছে না।
আপডেট করা হয়েছে
২৩ জুল, ২০২৪