Fitness: Workout for Gym|Home
অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা
৪.৪star
৫.০৫ হাটি রিভিউ
১ লা+
ডাউনলোড
প্রত্যেকে
info
এই অ্যাপ সম্পর্কে
ফিটনেস অ্যাপটি আপনার ফিটনেস যাত্রার মাধ্যমে আপনাকে গাইড করতে, আপনি কি অনুশীলন উপভোগ করেন এবং আপনার নিজের সেরা সংস্করণ হয়ে উঠতে সহায়তা করার জন্য এখানে রয়েছে৷ ফিট হওয়া এবং পেশী অর্জন করা এত সহজ ছিল না! শরীরের যেকোনো অংশে কাজ করুন এবং আঘাত এড়াতে বর্ণনা এবং ভিডিও সহ বিশাল লাইব্রেরি থেকে অনুশীলন বেছে নিয়ে আপনার ফিটনেস লক্ষ্যে লেগে থাকুন।
ওয়ার্কআউট বৈচিত্র্য
অনুপ্রাণিত থাকুন এবং বিভিন্ন ধরনের ওয়ার্কআউট প্রোগ্রামে বিরক্ত হবেন না। আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি দ্রুত পৌঁছানোর জন্য বিশেষভাবে তৈরি শক্তি প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম এবং HIIT ওয়ার্কআউটগুলির সাথে এটি পরিবর্তন করুন৷
• বিভিন্ন পেশী গ্রুপ কাজ করার জন্য শক্তি প্রশিক্ষণ।
• উচ্চ-তীব্রতার ব্যবধান প্রশিক্ষণ (HIIT)।
বিশেষজ্ঞ নির্দেশিকা
আমাদের দল বডি বিল্ডিং বা পাওয়ারলিফটিং-এ বিশ্বমানের ক্রীড়া পেশাদারদের নিয়ে গঠিত। তারা আপনার ফিটনেস রুটিন থেকে অনুমান করা এবং আপনাকে নির্দিষ্ট ফলাফলের দিকে নিয়ে যাওয়ার জন্য সমস্ত স্তরের জন্য সমস্ত অনুশীলন এবং প্রোগ্রাম ডিজাইন করেছে:
• বাইসেপ তৈরি, পিঠ চওড়া, কাঁধ, বুক, শক্ত পা এবং আরও অনেক কিছুর জন্য ওয়ার্কআউট।
• বিভিন্ন পেশী গ্রুপের জন্য পুরুষদের জন্য ব্যায়ামের গ্রন্থাগার।
আপনার রুটিন পরিপূরক
আপনার ফিটনেস যাত্রাকে সহজ এবং মজাদার করতে অ্যাপটিতে একটি দরকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে:
• ব্যক্তিগত কোচিং: HIIT ওয়ার্কআউটে ভয়েস নির্দেশিকা আপনাকে সঠিকভাবে ব্যায়ামগুলি সম্পাদন করতে নিশ্চিত করতে ফোকাস থাকতে দেয়৷
• আপনার নিজস্ব ব্যায়াম তৈরি করুন এবং বর্ণনা, নোট এবং ছবি যোগ করুন।
• বিভিন্ন পেশী গ্রুপের জন্য ব্যায়ামের বিশাল লাইব্রেরি ব্যবহার করে একটি ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা তৈরি করুন।
• পরিসংখ্যান আপডেট রাখতে শক্তির ওয়ার্কআউটে ওজন, সেট এবং রিপগুলি লিখুন।
স্বাস্থ্য অ্যাপের সাথে ফিটনেস সংহত করা হয়েছে যাতে আপনি আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করতে পারেন এবং ফিটনেসের সাথে অ্যাক্টিভিটি রিংগুলি পূরণ করতে পারেন। (অতিরিক্ত অনুমতি প্রয়োজন)।
________________________________________________________
ব্যবহারের শর্তাবলী: https://docs.google.com/document/d/1utMwh1C-TQgKYtf_uzqmEIrbhTpvjfmh-xFFqO1eitY/pub
ওয়ার্কআউট বৈচিত্র্য
অনুপ্রাণিত থাকুন এবং বিভিন্ন ধরনের ওয়ার্কআউট প্রোগ্রামে বিরক্ত হবেন না। আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি দ্রুত পৌঁছানোর জন্য বিশেষভাবে তৈরি শক্তি প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম এবং HIIT ওয়ার্কআউটগুলির সাথে এটি পরিবর্তন করুন৷
• বিভিন্ন পেশী গ্রুপ কাজ করার জন্য শক্তি প্রশিক্ষণ।
• উচ্চ-তীব্রতার ব্যবধান প্রশিক্ষণ (HIIT)।
বিশেষজ্ঞ নির্দেশিকা
আমাদের দল বডি বিল্ডিং বা পাওয়ারলিফটিং-এ বিশ্বমানের ক্রীড়া পেশাদারদের নিয়ে গঠিত। তারা আপনার ফিটনেস রুটিন থেকে অনুমান করা এবং আপনাকে নির্দিষ্ট ফলাফলের দিকে নিয়ে যাওয়ার জন্য সমস্ত স্তরের জন্য সমস্ত অনুশীলন এবং প্রোগ্রাম ডিজাইন করেছে:
• বাইসেপ তৈরি, পিঠ চওড়া, কাঁধ, বুক, শক্ত পা এবং আরও অনেক কিছুর জন্য ওয়ার্কআউট।
• বিভিন্ন পেশী গ্রুপের জন্য পুরুষদের জন্য ব্যায়ামের গ্রন্থাগার।
আপনার রুটিন পরিপূরক
আপনার ফিটনেস যাত্রাকে সহজ এবং মজাদার করতে অ্যাপটিতে একটি দরকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে:
• ব্যক্তিগত কোচিং: HIIT ওয়ার্কআউটে ভয়েস নির্দেশিকা আপনাকে সঠিকভাবে ব্যায়ামগুলি সম্পাদন করতে নিশ্চিত করতে ফোকাস থাকতে দেয়৷
• আপনার নিজস্ব ব্যায়াম তৈরি করুন এবং বর্ণনা, নোট এবং ছবি যোগ করুন।
• বিভিন্ন পেশী গ্রুপের জন্য ব্যায়ামের বিশাল লাইব্রেরি ব্যবহার করে একটি ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা তৈরি করুন।
• পরিসংখ্যান আপডেট রাখতে শক্তির ওয়ার্কআউটে ওজন, সেট এবং রিপগুলি লিখুন।
স্বাস্থ্য অ্যাপের সাথে ফিটনেস সংহত করা হয়েছে যাতে আপনি আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করতে পারেন এবং ফিটনেসের সাথে অ্যাক্টিভিটি রিংগুলি পূরণ করতে পারেন। (অতিরিক্ত অনুমতি প্রয়োজন)।
________________________________________________________
ব্যবহারের শর্তাবলী: https://docs.google.com/document/d/1utMwh1C-TQgKYtf_uzqmEIrbhTpvjfmh-xFFqO1eitY/pub
আপডেট করা হয়েছে
ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
রেটিং ও পর্যালোচনাগুলি
৪.৪
৫ হাটি রিভিউ
নতুন কী?
The workout plan interface has been changed, exercise preview images have been changed, minor errors have been fixed
