আনিতা হারবার্টের ফিটকুইন ভিআইপি উপস্থাপন করা হচ্ছে, আপনার ফিটনেস লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য আপনার গো-টু অ্যাপ যা পথের প্রতিটি ধাপে আশ্চর্যজনক অনুভব করছে।
আপনি আপনার শরীরকে আকৃতি দিতে, আপনার শক্তি বাড়াতে, আরও আত্মবিশ্বাসী বোধ করতে বা আপনার স্বাভাবিক ওয়ার্কআউটগুলিকে মশলাদার করতে চান না কেন, আমরা আপনাকে মজাদার এবং অত্যন্ত কার্যকর ফিটনেস চ্যালেঞ্জের সাথে আচ্ছাদিত করেছি।
আসুন একসাথে এই যাত্রা শুরু করি এবং আপনার সম্পূর্ণ সম্ভাবনা আনলক করি - কারণ প্রতিটি মহিলা তার নিজের ত্বকে রাণীর মতো অনুভব করার যোগ্য!
কি অন্তর্ভুক্ত:
প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা: একটি 6 সপ্তাহের প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা যার সাথে সহজে হোম + জিম বিকল্পগুলি অনুসরণ করা যায়। চ্যালেঞ্জগুলিকে অভিযোজিত করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, আপনি সপ্তাহে 3, 4, 5, বা 6 দিন প্রশিক্ষণ দেন এবং সমস্ত স্তরের জন্য উপযুক্ত৷ প্রতিটি চ্যালেঞ্জ 3টি পর্যায় নিয়ে গঠিত, তাই আপনি প্রতি দুই সপ্তাহে একটি নতুন ওয়ার্কআউট রুটিন পান!
ব্যায়ামের ভিডিও: আপনার প্রশিক্ষণ পরিকল্পনায় প্রতিটি ব্যায়ামের জন্য ভিডিও প্রদর্শনের বিস্তারিত নির্দেশাবলী রয়েছে, যাতে আপনি সঠিক ফর্ম সম্পর্কে কখনই বিভ্রান্ত না হন তা নিশ্চিত করে।
ওয়ার্কআউট ট্র্যাকিং: আমাদের অন্তর্নির্মিত ওয়ার্কআউট লগিং বৈশিষ্ট্যের সাথে আপনার ফিটনেস গেমের শীর্ষে থাকুন। প্রতিটি অনুশীলনের জন্য আপনি যে ওজন ব্যবহার করেন তা সহজেই ট্র্যাক করুন, আপনার অগ্রগতি নিরীক্ষণ করুন এবং আপনার লক্ষ্যগুলি জয় করার সাথে সাথে চালিত থাকুন।
ব্যক্তিগতকৃত খাবারের পরিকল্পনা: আপনার পছন্দের খাবার খাওয়ার সময় আপনার লক্ষ্যে পৌঁছান! অনিতার নিবন্ধিত ডায়েটিশিয়ানদের দল শুধুমাত্র আপনার জন্য কাস্টম খাবারের পরিকল্পনা তৈরি করে। আমাদের আপনার লক্ষ্য, পছন্দ এবং যেকোনো খাদ্যতালিকাগত চাহিদা বলুন এবং আমরা নিশ্চিত করব যে আপনি আপনার বর্তমান লক্ষ্য এবং জীবনধারার জন্য সঠিক খাচ্ছেন।
রেসিপি: আমাদের বিস্তৃত রেসিপি লাইব্রেরির মাধ্যমে আপনার পুষ্টির মসলা দিন। স্বাস্থ্যকর খাওয়াকে উত্তেজনাপূর্ণ এবং সুস্বাদু করে, আপনার খাবার পরিকল্পনার সাথে মানানসই নতুন খাবারগুলি আবিষ্কার করুন।
শারীরিক পরিমাপ: আপনার পরিমাপ রেকর্ড করে অনুপ্রাণিত থাকুন এবং সময়ের সাথে সাথে আপনার শরীরে আশ্চর্যজনক পরিবর্তনগুলি দেখতে অগ্রগতির ফটো তুলুন!
অতিরিক্ত: আপনার যাত্রায় আপনাকে সাহায্য করার জন্য পুষ্টি এবং প্রশিক্ষণের অতিরিক্ত শিক্ষামূলক ইবুক।
24/7 সমর্থন: সাহায্য সবসময় আপনার নখদর্পণে থাকে। সেটা হোক অনিতাকে ইমেলের মাধ্যমে মেসেজ করা, অ্যাপের মাধ্যমে ব্যক্তিগত আপডেট গ্রহণ করা, আপনার চেক-ইন-এ বা সারা বিশ্ব থেকে 69 হাজারেরও বেশি নারীর ফেসবুকে আমাদের ব্যক্তিগত FitQueen কমিউনিটি অ্যাক্সেস করা।
আপডেট করা হয়েছে
২৮ নভে, ২০২৪